Utdelningar April 2026

April månad har passerat, sköna Maj är här.

Kontantutdelningar ramlar in per automatik, jag fortsätter envetet att återinvestera allt överskott i ännu fler kontantutdelande innehav bland aktier, fonder och ETFer. Snöbollen växer.

Snön på marken är däremot nästan helt borta, men bara nästan, och ett å annat blygt vårtecken börjar visa sig. Inte mycket till grönska ännu nästan längst upp längs Norrlandskusten, det mesta går i beige eller grå färgtoner, men vi har under Valborgs- och Första Maj helgen räfsat gräsmattorna från fjolårets löv. Den aktiviteten är ett säkert vårtecken, fler följer sist i detta inlägg. Men först en genomgång av April månads kontantutdelningar.

Under månaden pytsade 88 stycken av mina kraftigt diversifierade innehav in arbetsbefriad inkomst på mitt konto:

• iShares World Equity High Income Active UCITS ETF USD (dist), Öresund, Bank Of Nova Scotia, Canadian Imperial Bank Of Commerce, Wihlborgs Fastigheter, Fastpartner D, Alfa Laval, Cloetta, SKF B, Aker Solutions, ING GROEP NV, Sysco, TotalEnergies, Anora Group, Cisco Systems
• Fabege, Ogunsen B, Storebrand, UPM-Kymmene, Wisdom Tree Europe Equity Income UCITS ETF, Scandinavian Tobacco Group, Medtronic, Industrivärden C, Main Street Capital, Cardinal Health, Vital Infrastructure Property Trust Unit
• Pizza Pizza RoyaltyCorp, WP Carey REIT, US Bancorp, STAG Industrial, Realty Income REIT, Ladder Capital, Essex Property Trust, Avalonbay Communities, Slate Grocery REIT Unit - Class U, Algonquin Power & Utilities
• Cincinnati Financial, BCE, Telia Company, Mondelez International A, Best Buy, Volvo B, Global X SuperDividend ETF, Fortum, Philip Morris, Ålandsbanken B, Gjensidige Forsikring, Unilever ADR, Illinois Tool Works
• Montrose Global Monthly Dividend MSCI World UCITS ETF, Medical Properties Trust, Omnicom Group, GSK ADR, Cibus Nordic Real Estate, Kesko B, Valmet, Eastman Chemical, Skanska B, Global X SuperIncome Preferred ETF
• Merck & Co, JPM Nasdaq Equity Premium Income Active UCITS ETF - USD (Dist), JPM US Equity Premium Income Active UCITS ETF - USD (Dist), JPM Global Equity Premium Income UCITS ETF - USD (Dist), Holmen B, Nordea Bank
• Tieto, Iron Mountain REIT, Kimberly-Clark, Genuine Parts, Emilshus Pref, Sagax D, Corem Property Group Pref, Community Trust Bancorp, Coca-Cola, Essity B, First Trust Vest S&P 500 Dividend Aristocrats Target Income UCITS ETF (B Dist USD)
• Broadcom, Boston Pizza Royalties Income Fund Unit, iShares Core FTSE 100 UCITS ETF GBP (Dist), Digital Realty Trust, Crown Castle, Ares Capital, CTO Realty Growth, Simon Property Group, PepsiCo, Great-West Lifeco Inc, M&T Bank , Handelsbanken A

Sammantaget gav detta en höjning med +25,7% (och nytt rekord för en enskild månad sedan jag drog igång min satsning mot arbetsbefriad inkomst 2019) vid en jämförelse med April 2025. Förra året trodde jag att April månad skulle bli svårslagen, men det gick tydligen. Jag måste helt klart visa lite större förtröstan i min pensionsfond och dess snöbollsegenskaper.

Men nästa år, då tror jag verkligen det blir svårt att spöa denna April månad 👀.

Månatlig kontantutdelning +25,7% i April 2026

Inledningen av året har varit bra avseende kontantutdelningar. Varje månad år 2026, om än ibland knappt, har inneburit en ny rekordnotering och 2026 blir det 5e året i rad av finansiellt oberoende för mig (Frihetskvot >1) och mitt numera standardiserade mål på +5% utdelningstillväxt ser ut att kunna nås. Vi får betänka att det ännu är blott inledningen av Q2 som föreligger, många fler transatlantiska kontantutdelningar återstår att under det andra halvåret först kommuniceras till oss aktieägare, sedan spikas i styrelserummen och sist men inte minst betalas ut till en förhoppningsvis schysst växlingskurs.

Jag vågar mig på ytterligare några reflektioner kring utdelningstillväxt så här snart 7 år sedan jag påbörjade min resa mot finansiellt oberoende. Ibland måste det få gå en liten tid innan man ser effekter av beslut och handlingar.

I nedanstående diagram över den årliga utvecklingen för kontantutdelningarna kan tydligt urskiljas perioden 2019-2022 med mycket hög utdelningstillväxt då jag satsade på att dels successivt investera min inledningsvis stora kassa, dels fortsätta jobba med hög sparkvot som investerades i sin helhet och dels kontinuerligt återinvestera alla utdelningar med målsättningen att bli finansiellt oberoende under andra halvan av 2022. 

Den kraftiga utdelningstillväxten 2023 (+25,4%) är en effekt av eftersläpning från 2022 års avslutande investeringsfas. Från och med ungefär den andra halvan av 2022 har inget nytt friskt externt kapital tillförts min självutnämnda Globalfond (det råkade bli uppbyggnad av buffertkassa istället), det enda som pytsats in är sådant som automatiskt materialiserats inne på kontot. Kontantutdelningar alltså.

Åren efter klimax 2023 har utdelningstillväxten landat för 2024 (+6,7%) och 2025 (+9,06%). Måhända är det mitt lilla projekt mot att höja direktavkastningen i pensionsfonden som nu blygt kikar fram, likt en söt liten djupröd tulpanknopp längst ner i bladvecken i en annars öde perennrabatt.

Generellt är mitt mål för utdelningstillväxt numera, där jag befinner mig i livet och investeringsmässigt, en årlig ökning om +5%. Det vill säga den årliga löneförhöjning som jag siktar mot under FIRE.

Årliga utdelningar Northernlights Globalfond 2017-2026

Frihetskvoten för April landade på 8,71. Det kan översättas till att 871% av mina utgifter under månaden täcktes av den arbetsbefriade inkomsten (kontantutdelningarna). Det är naturligtvis ett bra utfall, överskottet har återinvesterats i kontantutdelande aktier, fonder och ETFer. Business as usual alltså.

För årets första fyra månader blir den sammanslagna frihetskvoten 2,36.

Frihetskvot Northernlights år 2026

I ett svagt ögonblick utlovades vårtecken utöver att räfsa löv från nedtryckta gräsmattor. Man ska hålla det man lovar, så jag bjuder på några snapshots.

Storspoven har återvänt från sina vintervisten längs kusterna på Brittiska öarna, Frankrike och övriga Medelhavsområdet (förnuftig varelse) till omgivningarna kring huset vid havet (håller till nere på ängen varje år). Drillar trolskt där jag sitter på bastualtanen och blickar ut över havsisen som ännu inte släppt hela sitt grepp. Sambon halade upp mobilen och brände av en bildruta när den landade i närheten. Precis som i den allestädes närvarande reklamen på Disney+ så är den shot on iPhone 17 Pro.

Illustrerar dessutom ganska väl den lokala färgskalan just i detta nu. 

Måste satsa på fler korgar för äggen i år.......

Humlorna vaknade redan för någon vecka sedan, de är yrvakna och ibland nyfikna på färggranna detaljer i min glesbygdskavaj eller varseljacka (sån där gammal överbliven från gamla jobbet som gamla gubbar envisas med att gå omkring med). Jag brukar förmana till att "gå och lägg dig igen, det är alldeles för tidigt, rosorna blommar tidigast i mitten av Juni". Man funderar ju, när man brer sig en leverpastejmacka, vad de äter i denna ännu magra natur.

Men så en dag när jag spankulerade omkring (i varseljacka) på tomten och några märkliga utväxter tilldrog sig mitt intresse så märkte jag, när jag försökte mig på att lukta på en av utväxterna lite likt Ferdinand men med annan kroppsdel, att där var nog en näringskälla då en förnärmad humla lyfte bara centimeter från min nyfikna näsa.

Tror det är Sälg, inte att förväxla med Sälj alltså 👀. 

Förevigad med nallen Xiaomi 12, vilken i övrigt har förnämliga Harman Kardon högtalare som är excellenta för att lyssna på tex "All along the Watchtower" Jimmie Hendrix versionen när man tänder grillen och sprättar en bira i vårsolen.

Sälg men inte Sälj utan oftast buy-and-hold

Jasminen liknar mest håret på Elisabet Höglund, men kryper man lite närmare (Jasminen alltså), så ser man att det spricker lite här och var och något ljust klorofyllgrönt skymtar fram. Nu kom jag förresten på att det nya smeknamnet på busken hädanefter får vara Bettan. Kärleksfullt såklart.

Bettan spricker lite här och där

Årets första lax har enrisrökts.

Årets första enrisrökta lax (1/5 2026)

Skrapning, slipning, målartvättning och målning av diverse staket pågår.

Ideellt arbete varvas med solstol (3/5 2026)

Nu vet jag inget mer för den här gången. Jo, jag har varit på återbesök hos hjärtspecialisterna och inom kort ska jag på begravning igen, men det får bli en historia för någon annan gång. Den som lever får se.

Hur lever livet med dig så här

under våren 2026 !??

//Northernlightsinvestment

Kyckling med Sticky Glaze

Kyckling var något som jag växte upp med, en mycket vanlig rätt till helgen i mitt barndomshem (70-talet) i de där röda tegelhusen i Miljonprogrammet på Mjölkudden i Luleå. Då kallades den för fryst broiler och Mamma brynte den hel runt om i största stekpannan, körde i en skvätt vatten och så fick den koka färdigt under tätslutande glaslock. Sås på skyn, inte mer komplicerat än med en skvätt grädde, soja, salt och peppar. Jag hängde ofta vid spisen, spanade in hur ångan steg och kondenserade på lockets ovansida och rann tillbaka i pannan. 

Tiggde smakbitar under tillagningen, inte helt olikt en storögd cockerspaniel. 

Idag blir det ett exempel på en annan variant av kyckling som jag kör ibland med nutidens tillrättalagda styckningsdetaljer. Vi har blivit bekväma vi människor, kyckling är kanske vanligast i form av nuggets som man häller upp från en påse och kör i ugnen. 

Jag tar det inte fullt så långt bort från barndomen.

Kyckling med Sticky Glaze 

Mina proportioner blir här som vanligt en ren killgissning å skott från höften, det är ju det där kravfyllda ångesttillståndet med recept som jag lämnat bakom mig sedan åtminstone 35 år. Använder man recept blir allt alltid likadant, och det är en fruktansvärt trist verklighet att leva i 👀. 

Även jag googlar naturligtvis ett recept ibland, om det är någon maträtt jag nästan glömt bort att den existerade å plötsligt slås av tanken på att hur var det nu egentligen med såna där Kalvfrikadeller med grönpepparsås (för att bara ta ett exempel i mängden), men det är alltså mest bara för att friska upp minnet och få inspiration.

• Börja med den klistriga Glazen.
• Blanda i lämplig kastrull (min var typ 2 liter) 1 dl Sweet Chili Sauce, 1,5 msk Sojasås, 1,5 msk Barbecue Sås (tror min var någonting med påhittiga ordalydelser som "Honey" och "Kentucky Smooked", från Matsmart på realisation), 1,5 msk Limejuice (sån där plastflaska som ser ut som en lime, inköpt på Willys för typ 9,83 Kr), 2 msk rapsolja, några rejäla skvättar torkad ingefära (pulver), några duttar vitlökspulver, några duttar blandade torkade örtkryddor (sk franska örter körde jag med).
• Koka upp, rör om och sänk sedan till jättelåg (för mig innebar det läge 1/10) värme så att det precis bara småputtrar lugnt och stillsamt. Påminner litegrann om att puttra knäck på Julafton, men det är en annan historia.
• Småputtra i 30-40 minuter (typ på ett ungefär), det sköter sig själv i princip. Ungefär som en väldiversifierad utdelningsportfölj.

Jag blir klistrigare och klistrigare med tiden

• Om du inte tidigare gjort det så är det nu dags att plocka fram en påse fryst kycklingbröstfilé (900 g blev det för mig) och tina i mikron. Ännu bättre är det att tina en påse kyckling över natten i kylskåpet (OBS i lämpligt kärl för de där smådjävlarna till plastpåsar är nästan alltid behäftade med läckage).
• Skär de upptinade filéerna i mindre stycken på längden. Använd en för detta ändamål särskilt utsedd skärbräda (som aldrig används till annat än just kyckling). Det kanske kan anses vara överkurs, men då jag för 40 år sedan 👀 arbetade några år i kök så chansar jag aldrig med campylobacter.
• Pytsa i lagom mängd 👀 fördelningsmässigt typ 2/3 mjöl och 1/3 ströbröd i några plastbunkar. Lägg i dina kycklingbitar, rör om med lämpligt köksredskap så att de täcks av den icke-intrikata stärkelseblandningen. Låt vila ett tag, vänd runt så att det fastnar ordentligt.

Vi vilar och bidar vår tid

• Hetta upp några skvättar rapsolja i lämplig stekpanna (ganska varm panna, typ läge 7,5/9), addera därefter en smörklick.
• När Smöret Tystnar går du i med dina kycklingbitar, bryn sisådär 3 minuter per sida. Plocka upp och placera i lämplig ugnsform. Stärkelseblandningen (icke-intrikat) gör att det blir småknaprigt och allmänt småtrevligt på ytan, men fortfarande mjukt och mysgosigt på insidan. Observera dock att det här bara är en förstekning för att skapa yta, det är inte klart att äta i detta läge annat än möjligtvis på någon lyxrestaurang på Östermalm i Stockholm.

Småtrevligt knaprig yta och mysgosig insida

• Fyll inte stekpannan, utan stek i omgångar (för mig blev det 2 omgångar i den största stekpanna som huset kunde uppbåda).
• Ingen saltning under stekningen ? Nä exakt, sån där fryst kyckling är vanligtvis mörad med saltlake (mördad brukar sambon säga, hon gillar att vricka på ord hit å dit) så det behövs inget extra salt. Däremot behövs det naturligtvis andra kryddor, men det kommer ju med Glazen.

De sista skola bliva de första

• Placera alla dina omsorgsfullt förstekta kycklingbitar i den storleksmässigt lämpliga ugnsformen.

Vi väntar på att bli draperade med Sticky Glaze

• Ringla över den ihop-puttrade klistriga (och smakrika) Glazen. Rör om med lämpligt redskap så att det täcker så mycket yta som möjligt.
• Hopp in i ugnen på 225 grader (strax över mitten) i runda slängar 10-12 minuter, dra på läge Grill under sista 4-5 minuterna för att dels boosta det krispiga och dels skapa lite extra umami.

Nu har vi till sist blivit Kyckling med Sticky Glaze

• Servera med din favoritstärkelse (för mig blir det då gärna Jasminris) som kan vara ris, potatisgratäng, pommes frites, strips, farfalle eller kanske till och med cous-cous. Gärna en grönsallad till det och varför inte en kall yoghurtbaserad Mango-Curry dipsås.
• Om ni anser er behöva recept 👀 på hur jag gör min icke-intrikata Mango-Curry dipsås får ni skrika till i kommentarsfältet.

Sist men inte minst mina matlagnings- och ekonomiintresserade (det hänger ju ihop som hand och handske) kamrater: Det här är godare än smågodis !!

Baktalandet bara fortsätter......

Ser du något samband mellan att vara intresserad av

Matlagning och Privatekonomi i ditt liv !??

//Northernlightsinvestment

Tankar en ATH-dag

För sisådär ett år sedan, en måndag som kallades för black monday eftersom börserna föll i kölvattnet av handelshinder, for jag ut till landet. OMX drattade på arslet med -8% ett tag, Hong Kong ville inte vara sämre och klämde i med -14%. Jag kopplade ner, drog ut på landet, satte mig i solskenet och dokumenterade därefter en vårdag i huset vid havet i blogginlägget Tankar en kraschdag.

Så nu har vi begåvats med black monday, tacotisdag och black friday i vokabulären. Blue Monday minns jag bäst själv, eller "Friday I´m in love" eller "Sunday bloody Sunday", de hoppade och studsade jag runt till i eufori många gånger någon gång på 80-talet. Ibland betydligt senare än så när det var retrokväll nere på det lokala haket. Länge sedan nu i och för sig. Inte retrokväll alltså, utan sedan jag hoppade och studsade.

Minns speciellt en kväll på Gran Canaria för lite drygt 2 år sedan när en engelsk mycket trevlig kvinna (som var ruggigt duktig på att dansa) försökte få upp mig på dansgolvet. Men jag nekade så där typiskt stoiskt svenskt. Hur dum kan man vara, inte heller kan jag skylla på nykterhet, att jag aldrig dansar nykter som det heter i visan 👀. Bara ren feghet, kommer ångra mig resten av livet.

Chanser måste tas, de kommer kanske aldrig mer.

I kurvan kan man se ett signifikant tapp där kring April 2025, men senast igår var det nytt ATH i min pensionsfond och den är för året upp +8,76% och +19,3% sedan den där kraschmånaden 2025. Krig och helvete i Världen, drivmedelsransonering uppe på spelplanen. Världens börser rycker på axlarna, nya tacotisdagar är måhända redan inprisade.

Spikrakt uppåt sedan vårvintern 2025

Även denna Aprilmånad har jag tillbringat mycket tid ute i huset vid havet. Den senaste veckan har det varit strålande solsken, nattkallt men +14 grader dagtid. Det går att, snarare måste man eftersom svetten annars rinner om man befinner sig i lä mot en södervägg, sitta i enbart shorts och dricka kaffe. Säkert +22 där mot läväggen, och för övrigt samma shorts som jag hade på Gran Canaria för 2 månader sedan.

I April månad vill man inte lämna Norrland

Så om någon tycker jag varit lite osynlig på blogg och med kommenterandet beror det på att jag datormässigt är off-line där ute i solskenet. Jag har valt att ha det så, blir ändå alldeles för mycket laptop i knäet när jag är inne i staden. På landet finns det hur mycket som helst att göra denna årstid.

Så jag åker ut på landet själv, har ju egen bil nuförtiden 👀.

För en månad sedan när vi hjälpte våren på traven medelst isborttagande från altanerna råkade ett särdeles stort isflak, när det skjutsades över kanten, stöta till altanens staket varvid det brast på grund av röta i skruvläkten. Staketet är nu 11 år gammalt och underhållsbehovet ökar dramatiskt. Det är utfört i liggande 34x70, alkydoljemålat och infällt mellan 95x95 tryckimpregnerade stolpar. Lite åt funkishållet, jag har alltid gillat funkis mer än den traditionella röda stugan med lockpanel och vita knutar.

Oj, tidens tand har gjort sitt

Alltid nån gång under vintern kommer det en faslig massa snö på samma gång, säg kring 30-40 cm, och det blir så mycket att skotta (stor gård/parkering med många byggnader) så man får lämna bitvis oskottat och göra högar på altanerna. Att åtgärda till våren. Så staketen blir täckta av snö en bit upp, det tinar och fryser om vartannat så som de tramsiga vintrarna ser ut nuförtiden. Förutsättningarna för fuktskador med åren ökar.

När man skrapar, slipar och målartvättar dyker fler problemområden upp till ytan.

Ett till ställe i behov av åtgärder

Så nu var det dags att byta ut det angripna virket och därefter skrapa, slipa, målartvätta, grundolja, grundmåla och färdigmåla. Inte bara det nya virket utan hela staketet, eller mer exakt alla staket på alla tre altaner. Ungefär 40 löpmeter staket, med ovanstående arbetsmoment.

En dryg veckas jobb, kanske 10 dagar, på halvtid. Halvtid, eller lite knappt det till och med, är ungefär vad jag orkar med nuförtiden. Betydligt mindre ansträngande att sitta i solen 👀.

 Renovering av staket pågår

Lite extra trixigt blir det bakom jasminbusken, jag tänkte inte på att den för 25 år sedan blott 25cm höga växten skulle skjuta iväg till 250 cm. Så det får bli en liten konstruktion för att hålla undan (på ett milt sätt eftersom jag gillar fröken Jasmin) de torra spretiga grenarna. Först tänkte jag ta något spännband och koppla till dragkroken på bilen, men i slutändan blev det bara några grova träreglar kopplade till en snöfylld skottkärra. Så orkade arrangemanget temporärt hålla emot grenarnas starka vilja att räta upp sig mot himlen.

Civilingenjörsutbildningen lönade sig till slut 👀

Det var ändå alldeles tillräckligt trångt, för en välbyggd karl på 101 kg 👀 och inte mycket till vighet kvar i kroppen, att komma åt där bakom. Grenarna stack mig in under kragen, en envis rackare ville hela tiden in i örat på mig och kolla vaxförekomsten längst in i hörselgången. Det har jag inte sagt till sambon ännu, hon som alltid hävdar att det är dags att rensa öronen då jag tydligen är dålig på att lyssna.

 

Milt våld löser det mesta

Kosthållningen är så enkel där ute på landet, inte stort behov av att krångla till det. Det blir en tallrik vaniljyoghurt med banan och hemkokt blandsylt till lunch. Kanske lyxar till det och rundar av med några leverpastejmackor. Inte knäckebröd ens, utan mjukt hembakat 👀.

Extra gott med mormors gamla sked

På eftermiddagen marinerar jag några kycklingfiléer i sweet chili och BBQ sås, ingefära, dragon och lite andra blandade örtkryddor. I skymningen tänder jag grillen, grillar som jag har gjort så många gånger förr. Lyssnar på spellistan "Jazz in the Background" på Spotify och, om jag får säga det själv, mår som en Kung.

Lätt lunch följs av tung middag

Så kan en helt vanlig ATH-dag spenderas i Norrland, det är inte alltid nödvändigt med sånt där euforiskt ATH i gästrummet. 

Är du igång med alla

Vårens göromål !??

// Northernlightsinvestment

Transaktioner Q1 2026

En snabb redovisning av samtliga transaktioner i min pensionsfond Northernlights Globalfond under årets första kvartal 2026.

Det första kvartalet 2026 (Q1) blev transaktionsmässigt osedvanligt händelserikt i min pensionsfond. Så var även tanken att det skulle bli då jag under några kvartal nu successivt satsat mot en (delvis) transformation, och så ÄR fortsatt även planen att åtminstone de kommande två kvartalen ska fortlöpa. 

Jag fortsätter att transformera min pensionsfond mot ett större årligt kassaflöde. Under förutsättning att vindarna blåser åt rätt håll för transaktioner såklart. Mina dagar med stora, efter det att månadens utgifter betalats, ständigt nya investerbara nettoinkomster av tjänst är förbi och kommer aldrig tillbaka varvid jag nu istället krattar den nya manegen i förhoppning om att de återstående åren med andra förutsättningar ska bli åtminstone några stycken till antalet.

I dagsläget har min pensionsfond en genomsnittlig direktavkastning på 4,78%. Långsiktigt siktar jag mot att höja den mot 6%. Det ska ske genom att öka andelen fixed income, högutdelande aktier, kontantutdelande fonder, ackumulerande fonder (som kan säljas av och ge en liten turbo) och kontantutdelande ETFer. På samma sätt, för att finansiera transformationen, ska andelen lågutdelande aktier, ackumulerande ETFer och även kassan minska.  

En del människor lever sina liv som att det inte finns någon morgondag, andra människor som att det alltid kommer finnas en morgondag. Det kan vara en intressant övning att fundera på var man befinner sig på den skalan, varför det har blivit så, om det resonemanget håller för närmare granskning och vad som kanske behöver förändras.

Nedanstående Säljtransaktioner för Q1 utgör 3,95% av min pensionsfond, som alltså är den andel som har omplacerats enligt ovanstående resonemang. Utöver detta har även alla erhållna kontantutdelningar under Q1 återinvesterats i pensionsfonden. 

Valero Energy (VLO) är det enda innehavet som helt och hållet fått lämna pensionsfonden under kvartalet.

Valero Energy (VLO) har lämnat Northernlights Globalfond

Sälj under Januari månad

Köp under Januari månad

Sälj under Februari månad

Köp under Februari månad

Sälj under Mars månad

Köp under Mars månad

Världen är absurd. Igår den 7e April när det proklamerades att en hel civilisation skulle dö passade min pensionsfond på att landa på nytt ATH. Den senaste gången det inträffade (nytt ATH alltså) var den 2a Mars.

Nu är det börsöppning i Stockholm om 2 minuter och det spekuleras om öppning i territoriet +4 till +5%. Den som lever får se, jag åker bara med och tar de chanser som ges till att fortsätta min transformation mot högre kassaflöde. Norskt oljerelaterat blir kanske på realisation.

Hur har din ekonomiska aktivitet

sett ut under Q1 2026 !??

//Northernlightsinvestment

Utdelningar Mars 2026

Enligt många har nu Utdelningssäsongen dragit igång på riktigt i och med att Mars månad passerat och därefter följs av de goda månaderna April och Maj. Många stora svenska svennebananbolag, som plikttroget tar varje chans att smyghöja sitt räntenetto, aktiverar nu sina vinstdelningsprogram till Oss aktieägare och lämnar kontantutdelningar in på våra konton.

För mig personligen utgör numera dessa euforimånader, efter de senaste årens sakteliga fokusskifte från USD till SEK (och även NOK), knappt hälften av det årliga kassaflödet. 

Än så länge är det dock transatlantiska innehav som överväger i min pensionsfond Northernlights Globalfond, men övervikten minskar definitivt för varje månad som passerar. Om nu inte USD plötsligt får för sig att dra iväg norrut igen 👀. 

Nu bokar Vi flyget och korsar Atlanten !!

Under Mars månad 2026 var det 69 stycken av mina kontantutdelande individuella innehav, fonder och ETFer som lämnade kontanter in på mitt konto. 

• T. Rowe Price Group, Gilead Sciences, Shell ADR, SEB A, Swedbank A, Main Street Capital, Principal Financial Group, Lockheed Martin, BP Plc, Home Depot, Whirlpool, ABB, Franklin European Quality Dividend UCITS ETF
• Atrium Ljungberg B, Stanley Black & Decker, Arbor Realty Trust, Axfood, BW LPG, Kontoor Brands, Dominion Energy, Old Republic International, Manulife Financial, RTX Corporation, AstraZeneca ADR, Carlsberg B, Autoliv SDB, McDonald´s
• NextEra Energy, Slate Grocery REIT Unit - Class U, Consolidated Edison, Handelsbanken USA Index (B1 SEK), Main Street Capital, Realty Income REIT, Pizza Pizza Royalty Corp, Vital Infrastructure Property Trust Unit, Aflac
• XACT Nordic High Dividend Low Volatility (UCITS ETF) (B1 SEK), Prudential Financial, Global X SuperDividend ETF, Snap-On, Johnson & Johnson, Chevron, Archer Daniels Midland, Emerson Electric, Exxon Mobil, IBM, Target, Wells Fargo
• American Electric Power, LyondellBasell Industries Nv A, Valero Energy, Montrose Global Monthly Dividend MSCI World UCITS ETF, Amgen, JPM Nasdaq Equity Premium Income Active UCITS ETF - USD (Dist), Citigroup, Fortis
• JPM US Equity Premium Income Active UCITS ETF - USD (Dist), JPM Global Equity Premium Income UCITS ETF - USD (Dist), Pfizer, Global X SuperIncome Preferred ETF, United Parcel Service, Enbridge, The JM Smucker Company
• Canadian Utilities Ltd, Cibus Nordic Real Estate, First Trust Vest S&P 500 Dividend Aristocrats Target Income UCITS ETF (B Dist USD), Boston Pizza Royalties Income Fund Unit, iShares Core MSCI Europe UCITS ETF EUR (Dist), Starbucks

Kontantutdelningarna är alltså det som jag vanligtvis brukar benämna den arbetsbefriade inkomsten, den inkomst som fortsätter att ramla in oberoende av om jag går till ett förvärvsarbete eller inte. Inget ont sagt i övrigt om förvärvsarbete, men efter så många år där ute i Cirkusmanegen upplever jag det personligen som väldigt skönt med långfrukost och att därefter kunna ta dagen som den kommer.

En vis man, och även hyffsat välkänd och framgångsrik investerare faktiskt, yttrade en gång i tiden de bevingade orden att "Om du inte hittar ett sätt att tjäna pengar medan du sover kommer du att arbeta tills du dör". Hans lilla obskyra firma Berkshire Hathaway drog förra året, bland annat om natten, in över 4 miljarder USD i kontantutdelningar från innehav som Coca-Cola, Chevron, Bank of America, American Express och Apple. 

Det är faktiskt en hel del mer än vad jag drar in i årlig arbetsbefriad inkomst, men å andra sidan behöver jag inte 4 miljarder USD i årligt kassaflöde. Inte ens för att rådda runt den utflippade Sus&Dus budget som jag avser hålla mig till resten av min levnads dagar 👀.

Tänk på det ibland när du sitter där på kontoret

Det är inte bara medans man sover som en sån där arbetsbefriad inkomst rullar in. Det sker även när man är ute på en promenad, kör ett av veckans många gympass, skottar kubikmeter efter kubikmeter med snö ute i huset vid havet, dricker frukostkaffe i soffan å kollar vad Trump har hittat på under natten, shoppar prisnedsatt kycklinglårfilé på Willys, steker leverbiffar, tänder grillen för årets första BBQ på långfredagen eller byter från vinterdäck till sommardäck på bilarna.

Under Mars månad 2026 ökade min arbetsbefriade inkomst med +88,9% jämfört med Mars månad 2025. Det är dock lite glädjemätare på det där eftersom några av svennebananerna föregående år valde att dela ut i April istället för i mars varvid ribban var lågt satt..

Å andra sidan ser även April 2026 än så länge ut att sluta i dur. Men det där återkommer jag till, under förutsättning att jag lever då alltså, om ungefär en månad.

Månatliga utdelningar Northernlights Globalfond 2019-2026

Det är ganska halvlänge kvar till dess att helåret 2026 kan bokföras som avslutat. Men om inget anmärkningsvärt inträffar så kan jag nu proklamera att 2026 blir det femte året, där 2022 var det första året som finansiellt oberoende (FI) från kontantutdelningar, när den arbetsbefriade inkomsten kommer att kunna betala alla min utgifter.

Jag har alltså hittat mitt sätt att tjäna pengar medan jag sover.

Det finns andra sätt naturligtvis, det går antagligen lika bra att bara satsa allt i några ackumulerande fonder och sälja av någon procentuell andel av kapitalet varje månad eller kvartal eller halvår eller i början på året eller i slutet av året. Hur man nu vill lägga upp det.

Å så är det bara att hoppas på att det, när det valda intervallet infaller, är en gynnsam tidpunkt för Världens finansmarknader där man med förtröstan kan trycka på Säljknappen.

Årliga utdelningar Northernlights Globalfond 2017-2026

Frihetskvoten är ett mätetal som beskriver hur stor andel av dina Utgifter som kan betalas av dina Utdelningar. Vid en frihetskvot om 1 betalas alla utgifter av dina utdelningar, vid en frihetskvot om 0,5 betalas hälften av dina utgifter av dina utdelningar osv. Vid en frihetskvot större än 1 så har du alltså ett överskott efter det att dina utdelningar har betalat dina utgifter.

Överskottet kan man göra vad man vill med, till exempel investera i ännu mer utdelande aktier, ackumulerande fonder, en extra helkväll på krogen eller kanske spara till en kommande semesterresa på ett bankkonto med 3-månader bunden ränta. Det är precis samma lika förutsättningar som med överskott från icke arbetsbefriad inkomst, valfritt alltså.

I Februari hade jag en låg frihetskvot (0,43) beroende på att jag reste iväg till Gran Canaria och förlustade mig under en vecka. Efter det summerade frihetskvoten till 0,71 för årets två första månader. Ett fall för Lyxfällan alltså om det skulle fortsätta så helt okontrollerat.

Nu i Mars har det dock rätat på sig igen med en frihetskvot för Mars månad på 2,94 vilket sammantaget för årets första kvartal summerar till 1,26.

Frihetskvot från utdelningar Northernlights 2026 Månad/YTD

Hur ser dina planer ut för

Påsken 2026 !??

Hur tänker du kring detta med att

tjäna pengar medan du sover !??

//Northernlightsinvestment

Leverbiffar My Way

Förra veckan var det extrapris på fläskfärs (70 Kr/Kg) lite här och var i de stora butikskedjorna. De söker måhända desperat efter prisvärda alternativ när det signalerats om brist på nötkött med stigande priser ut till oss konsumenter.

Fläskfärs är inte en frekvent produkt i mitt hushåll, inträffar knappast ens en gång årligen. Då är kycklingfärs med sin låga fetthalt (5-7%) och höga proteinhalt (ca 20%) betydligt vanligare till tacos, lasagne, bolognese eller enchiladas i vårt hushåll. Med vårt hushåll menas underförstått egentligen mitt hushåll eftersom jag lagar 100% av maten.  

Förr var det bara 99,95% eftersom sambon brukade stuva makaroner (klassisk favorit bland barn), men nu har jag även övertagit det momentet 👀 och sambon tar med glädje plats i soffhörnet med sitt sudoku ända till dess att jag från köket ropar "Maten är klar !!" då hon kommer springande som en spaniel när man rasslar med Frolicpaketet.

En favorit jag minns från förr

Den här gången, i min jakt på två förpackningar prisnedsatt fläskfärs, fick jag en oemotståndlig flash-back från förr i tiden (90-talet) och släntrade därför förbi frysdisken och fiskade även upp två förpackningar fryst malen nötlever. För nu skulle det bli leverbiff till middag, å det var väldigt länge sedan senast.

Leverbiffar i gräddig-isch sås

Huvudsaklig ingredienslista till leverbiffar

• Blanda i en lämplig skål 500g fläskfärs med 300g mald nötlever (tinad naturligtvis), 3dl standardmjölk, 1dl mjöl och krydda med salt, peppar, chili och basilika. Basilikan är definitivt optional, men jag är en sucker för olika örtkryddor då de ger, i mitt tycke, en utökad smakdimension och de används flitigt i mitt kök. Persilja skulle säkert funka finfint även det. Eller uteslut örtkryddor helt och hållet om det är din preferens.

Smet till leverbiffar redo för stekning

• Värm upp en stekpanna (gärna non stick), jag körde med effektläge 6-7 (av 9) på spisen, och tillsätt rapsolja + smör. Klicka med en vanlig matsked (forma mot kanten på bunken, för skeden genom det smälta matfettet i pannan mellan varje formning så fastnar det inte så mycket på skeden) biffar ner i pannan och tryck försiktigt ut varje biff till schysst storlek och adekvat tjocklek (ca 1,6 cm).
• Smeten är ganska lös (betydligt lösare än vanlig köttbullssmet) så det brukar flyta ut helt OK av sig själv. 
• Alternativt kan man ha ett glas vatten där man doppar skeden mellan varje formning/iläggning för att förhindra att det fastnar alltför mycket på skeden.
• Bryn/förstek ca 2,5 minuter per sida.

Leverbiffar bryns på ena sidan

• Vänd och bryn/förstek den andra sidan på samma sätt, dvs ca 2,5 minut på en trots allt ganska hög värme. Det ska bli en fin stekyta, en stor del av smaken (sk Maillardreaktion då umami utvecklas) sitter i stekytan. Prova själv att koka oxfilén på Nyårsafton istället för att steka den i olja + smör.

Leverbiffar bryns på andra sidan

• Utför samma procedur, bryn/förstek alltså, till dess att det är slut smet till leverbiff i din bunke. Plocka upp successivt och placera i din tilltänkta bunke för kommande slutförvaring när anrättningen är färdigställd. För mig blev det 25 förstekta leverbiffar, vilket kan översättas till ungefär 8-10 portioner i vårt hushåll. Sambon äter vanligtvis 2 stycken och jag (med lite större muskelmassa) klipper till på 3 stycken per portion. 

25 stycken förstekta leverbiffar i väntan på vidare äventyr

• Då var det dags för en gräddig-isch sås. En mycket enkel historia som består av 250g champinjoner, några lökar och ca 125g kassler. Kasslern är bara att betrakta som smaksättare, den ger en god rökt smak till såsen. Det går lika bra med bacon såklart, dock får man en större fetthalt.
• Börja med att finhacka lök, svamp och kassler. Bryn i samma panna som där du förstekta dina leverbiffar så tillvaratar du mycket smak som utvecklats under förstekning av biffarna. Det krävs inte mycket extra matfett, speciellt inte om du kör med en non-stick panna. Min nyaste är en Kitchenaid produkt som sambon köpte till mig, min första reaktion var "Vi behöver inte fler stekpannor !!" men nu har jag ändrat uppfattning. Den är faktiskt helt suverän, och jag har fått bevisa min stora förändringsbenägenhet. Även om jag är en ganska gammal spaniel nuförtiden.
• Jag vill hävda att hela förstekningsproceduren av såsens ingredienser tar storleksordningen 8 minuter i stekpannan under sporadisk omrörning. 
• Krydda förslagsvis med samma kryddor som i leverbiffarna (salt, peppar, chili, basilika) och smula ner en buljongtärning.

Bryner lite ingredienser i en gräddig-isch sås

• Pudra över 3-4 matskedar mjöl och rör om.
• Häll över 5dl matlagningsgrädde, rör om, puttra på spisläge 3 (av 9) och se vart det tar vägen konsistensmässigt.
• Späd med några dl standardmjölk (typ 3-4 dl) till lagom simmig såskonsistens och puttra vidare ytterligare 2-3 minuter.

Det småputtrar i en gräddig-isch sås

• Återplacera de förstekta leverbiffarna i såsen och låt småputtra vidare 6-7 minuter.
• Slå av plattan, ty nu är dina 8-10 portioner leverbiff färdiga !!
• Servera med ris eller ordinär kokt potatis, gärna lingonsylt eller rårörda lingon som tillbehör (en del vill ha saltgurka). Smaken är som baken, delad.

Min variant av klassisk svensk husmanskost

Det här är alltså löjligt gott, om man nu inte har några från skolmatsbespisningen obearbetade hang-ups kring lever såklart. Löjligt gott alltså, eller "Det här är godare än smågodis !!" som jag brukar säga när det är just löjligt gott.

"Nää...det måste vara fake news"

Hur upplevde du skolmatsbespisningens

leverbiffar !??

Har du lagat leverbiff nyligen !??

//Northernlightsinvestment

Tredje Tossdan i Mass

Just den här Torsdagen har jag haft planer för länge, ända sedan förra helgen 👀. Det var då väderapparna började hinta om strålande sol och +7 grader kommande Torsdag. Planen för att åka ut på landet och njuta i solskenet med en kopp kaffe tog fart, för under de betingelserna vet man hur det är där ute på landet i Norrland. Det tinar för fullt, forsar i stuprören, snön är så skör av även plusgrader nattetid så att den nästan säckar ihop bara man petar på den och fåglarna har försiktigt börjat sjunga upp sig inför parningssäsongen.

Precis så var det idag när jag kom ut. 

Jag tror till och med att Våren just nu ligger lite före bondepraktikan. Plåttaken är snart tomma på snö, altanerna är snart isfria med benägen hjälp från mig och sambon. Lika roligt varje vår att sticka spaden under den decimetertjocka isen, försvagad underifrån, bryta loss ett kvadratmeterstort flak och skjutsa det över kanten.

Det som såg så illa ut för någon vecka sedan efter 2 månader av ihållande stark kyla, dubblerade elräkningar och tjäle som sökt sig långt långt ner i marken och orsakat kaos i vår infrastruktur (som vi tar för given) av rinnande vatten i kranarna och sanitetssystem som transporterar bort restprodukterna börjar nu äntligen ordna upp sig igen. Åtminstone delvis.

Nu är det bara att invänta bakslagen. För de kommer nästan alltid, det kan dimpa ner 3dm snö de närmaste veckorna. Jag har sett det förr, men när jag säger det åt sambon så håller hon för öronen och ger mig onda ögat. Ett häftigt bakslag blir det med stor säkerhet detta år när tjälen släpper i den långa och tyvärr dåligt underbyggda skogsvägen ner till huset vid havet. Som att köra på en höjdhopparmadrass, det gungar hit och dit och ibland bär knappt vägbanan under några otäcka veckor innan det torkat upp 😱. Något år har vi fått parkera uppe vid landsvägen, länge sedan nu, och promenera de 400 meterna ner till fastigheten. Hoppas innerligt att jag får fel i min förutsägelse.

En Torsdag i Mars 2026

Påsken är tidig i år, bara 2 veckor bort och då teoretiskt mycket kvar av vårvintern. Men ändå, fortsätter det så här finns nog inte mycket snö kvar och Påskens traditionella skotrar ute på havsisen kommer även de att tina bort. Det börjar redan se vattensjukt ut där ute i viken och ut över fjärden. Tur att jag alltid i mitt CV, under alla år, beskrivit mig själv som en norrlänning utan de traditionella intressena skoter, jakt och fiske 👀.

Så sitter jag där i solen i reclinerstolen i bara t-shirt på överkroppen, ser lite turbulent ut på börsen så jag passar på att återinvestera utdelningar och återbetald källskatt i fler Handelsbanken A, Swedbank A, Sagax D och NP3 Pref.

Emellanåt reser jag mig ur stolen och transporterar bort några kubik snö med snöräven. Skjutsar det över kanten på min omsorgsfullt iordningställda snötipp och vidare ut i skogen med det av lång erfarenhet exakt rätta knycket. Det är inget nödvändigt jobb, snön försvinner av sig själv utan att jag behöver bry mig. Men jag tycker om att röra på mig så där i sakta mak i solskenet utan blodsmak i munnen, hjälpa våren på traven. När jag berättar om denna min onödiga böjelse för bekanta erbjuder de mig ofta att komma hem till dem och hjälpa våren 👀.

Det där är lite märkligt. Som barn hade man aldrig något emot onödiga arbetsuppgifter. Varje gyttjefylld pöl var ett experiment i hur långt ner det går att komma utan att gummistövlarna obönhörligt fastnar och blir kvar däri, varje snöhög ett berg att bestiga och kasta ner sina kompisar ifrån, varje vattenansamling en potentiell flod att peta upp, släppa loss i fallinjen och befolka med barkbåtar, varje grenklyka en blivande slangbella. Senare i livet ersätts tack och lov allt detta onödiga istället med nödvändiga budgetuppföljningar, teamsmöten, extrainsatta planeringsmöten under semestern,  produktionsuppföljningar och leveransplaner.

Jag äter den medhavda lunchen, denna gång Leverbiffar i gräddig sås med jasminris. Tillverkade från scratch naturligtvis (bruksanvisning kommer). Bläddrar i det senaste numret av "Villalivet" och roas som vanligt av alla råd till hobbyodlare och hobbyträdgårdsmästare att utföra under månaden Mars. Kalka gräsmattan, lufta och toppdressa gräset, beskär rosor, fruktträd och buskar, väck pelargoner och ta sticklingar, förkultivera dahlior, gör uteplatsen redo.

Ja men det där låter ju finemang, synd bara att det ännu ligger 50cm snö på gräsmattan.

Goda råd att ta till i Norrland om ungefär 2 månader

Värmer vatten simultant på spisen och i vattenkokaren, diskar bort och stökar undan. Gräver fram några paket kyckling från frysen att ta med till stan. Det blir nog Kycklingschnitzel härnäst när Leverbiffarna är uppätna. 

Rundar av dagen, åker och hämtar sambon på hennes jobb, sedan en sväng på gymmet som vanligt. Idag var det en bra dag här uppe i Norrland.

Hur var din dag !??

//Northernlightsinvestment