Mat till Farsan

Det var Fars Dag i helgen.

Hur firar man sånt ? I min familj var det väl bara någon lite festligare mat, kanske en liten present och till sist en gräddtårta med den i min smak något besynnerliga fyllningen svarta vinbär. Farsans favorit.

Som barn var presentköpet nästan alltid givet, det blev en cigarr/cigarill i metallrör med skruvlock från kvarterskiosken i Mjölkuddens Centrum, det var på den tiden när vuxna fortfarande rökte vid köksbordet. För övrigt samma kiosk som där man lade fram en krona på disken och omsorgsfullt genom diskens glasruta pekade ut vilka godisbitar man önskade i påsen och oupphörligt till den otroligt tålmodiga kioskinnehavaren frågade "hur mycket är det kvar". 20 sega råttor fick man för 1 krona, det sitter för alltid etsat fast i mitt minne. 

Mjölkuddens Centrum med klassisk "lekskulptur" som 

NLI lekte i ibland, fast den var inte särskilt rolig...

När man blev äldre blev farsdagspresenten ofta en flaska franskt rödtjut, det var på den tiden då det fanns en himla massa många flaskor som började på "Chateau" på Systembolaget, eller en bok inköpt på realisation, kanske "Grabbarna på Fagerhult" eller "Bondepraktikan".

Maten till denna Fars Dag började med att det sista av årets egenodlade Timjan slaktades, nu finns absolut ingenting kvar av trädgårdslandet, och mortlades tillsammans med lite salt och tillsattes peppar, chili, vitlök och ingefära (pulvervarianter). 

Sedan ledde det ena till det andra, jag råkade springa in i en stor fläskfilé på Willys och kom att tänka på en gammal klassiker från 80-talet: Örtsmörsfylld fläskfilé, dvs man skär upp en fläskfilé (eller en bit karré) ungefär som man rullar upp en rulltårta, breder på ett örtsmör (min kryddblandning tillsammans med rumstempererat smör å lite olja), rullar ihop igen, binder om med bindgarn, bryner raskt runt om i het panna å så får det gå klart i ugnen på ca 125 grader i ca 20 minuter (tid beroende på tjocklek såklart). 

Här kan man även gå all-in med skinkskivor (eller salami), en lagrad ost, citronzest och salviablad etc innan man rullar ihop till något porchetta-liknande. Fast det gjorde jag inte den här gången.

Uppskuren, upprullad och örtsmörsbestruken

Hoprullad, uppbunden, vila lite

Bryning ca 1,5 min per sida (4 sidor)

Andra sidan, salta och peppra, in i ugnen

Till köttet fick det bli en simpel Rotsaksrösti, skala några potatisar, ansa en morot och en palsternacka och en bit rotselleri, riv på fin rivskiva, salta och peppra, tillsätt 2 dl riven ost från frysen (jag brukar riva gamla ostbitar och frysa in), värm olja+smör på medelhög värme (så det inte blir för mycket färg) i en släppa-lätt-stekpanna, pressa varsamt ut i stekpannan och stek 7-8 minuter på vardera sidan.

Stapelvara i det gamla bondesamhället

Riven stapelvara i blandningsbunke pre-ost

Varsamt utpressad, skonsam stekning pågår

Kött och Potatis

Naturligtvis hade man bara kunnat hälla i en halv liter grädde i den där skyn som blev i stekpannan efter ugnsvistelsen, låtit det puttra ihop och smaka av. Men jag valde istället att frysa in skyn, perfekt att plocka fram när helst man i framtiden behöver en snabb skysås till köttbullarna, och gjorde istället en kall pestosås med bas i grekisk yoghurt och smaksatt med röd pesto, sweet chili, persilja och salt/peppar.

Eftersom det för närvarande råder en längre vit hälsosam period i hushållet inför Julfestligheterna blev det Pepsi Max till middagen. Jag vill ogärna fara med osanning, det skulle definitivt smakat gott med ett glas rödtjut istället 👀.

 Huvudsakliga ingredienser till en kall Pestosås

Middag på Fars Dag 2026

Eftersom min far är död sedan snart 17 år så fick jag kontakta en av mina bekanta som är medium för att få en kommentar på det som serverades. Farsans kommentar:

"Jag har aldrig begripit varför man måste krångla till det så in i helvete hela tiden 

med en massa rotfrukter och annan kaninföda, vad är det egentligen för fel på 

en rejäl bit blodig oxfilé med bearnaisesås, eller persiljesmör som sakta smälter 

över en tournedos, med pommes frites som enda tillbehör...om det nu

inte går att få tag på en redig märgpipa att gröpa ur och äta med sked. 

Å Coca-Cola blandar man möjligtvis grogg på i nödfall, nä ge mig nu 

en pava Châteauneuf-du-Pape när det var så längesen jag blev 

bjuden på middag.....å en 6a konjak till kaffet.

 

Blir det konserverade persikor med grädde till efterrätt ??"

Han är sig verkligen lik farsan....👀

Vad serverar du till din far på 

en Fars Dag ??

// Northernlightsinvestment

Vår i luften

Jag hade sedan länge spanat in onsdagens väderprognoser för min del av norrlandskusten, nästan så långt upp det går att komma innan man får byta till Euro och den finsk-ugriska språkgrenen. Planen var att byta till vinterdäck på min lilla ferarriröda sportbil, rekordsent känns det som och jag kände inte riktigt att det gick att lita på väderprognoserna. 7 grader varmt utlovades den 4e November, kunde det verkligen vara möjligt.

Lite i överkant skulle det till och med visa sig, pendlade mellan 9-10 grader, inte ett moln på himlen, hela vägen ut till mitt kombinerade däckhotell och förråd i huset ute vid havet, och inte minsta tillstymmelse till rimfrost ens i de skuggigaste och mest blöta partierna av landsvägen. 

Kastade som vanligt iväg ett "Hej hur är läget" till min likaledes pensionerade granngubbe som allt som oftast ränner likt en lekatt ute på tomten och fick mig en redogörelse till livs kring de allmänna krämporna och framskridandet av nödvändiga modifieringar av den nyinköpta husbilen av årsmodell 2026 i miljonklass. 

Jojo, man bor ju på Guldkusten där pengarna ska rulla 👀. 

Granne

Sedan gick jag in, packade upp min medhavda lunch (vegetariska Crepes) som jag gjort föregående dag och tände en brasa i kaminen för att värma upp köket lagom till lunch i det lite utkylda huset (9 grader).

Vegetariska Crepes till lunch

En blixtsnabb direktverkande värmekälla

Nästa punkt på listan när man anländer ut på landet är nästan alltid en allmän rundtur på tomten, om det inte kommit 50cm nysnö för då måste man skotta sig fram, för att kolla läget med byggnader, växtlighet och allehanda installationer (vilka den här årstiden i princip bara utgörs av fågelmatningsstationen).

Jasminen försöker åter igen imitera

Elisabeth Höglunds frisyr

Sommarens blommor,

böjer sina huvud.

Avsked stundar.

Tältet har tappat sin sommarskrud

Kräsna fåglar äter frukten sist 

och endast i nödfall

Ett tjugotal renar flyr tomten när jag anländer

Sedan är det dags att ta sig an dagens huvudsakliga göromål. 

Efter första däcket, i de ljumma vårvindarna, blir jag direkt tvungen att ta av mig Novembertjocktröjan under vinterjackan för att undvika överhettning. En timma i lugnt tempo så är det klart, den 40 år gamla domkraften från Biltema gör ännu sitt jobb och Forden är utrustad med fasta hjulbultar vilket underlättar upphängning av de nya däcken med minimal svordomsanvändning. 

Hämtar kupévärmaren från förrådet och pluggar in den, vintern kan komma.

Standardutrustning vid däckbyte i Norrland

Åker över till grannen med det välutrustade garaget, lånar kompressorn och kollar däcktrycket. Får en rundtur av husbilen och en (okej, två blev det) kopp starkt kaffe från espressomaskinen och några skivor butterkaka inne i stugan. Vi pratar om pensionärslivet och livet i övrigt, en trevlig stund en bra dag i livet.

Rundar av dagen när solen går mot horisonten, fyller på mat åt de kräsna. De flockas direkt och börjar ivrigt bygga upp vinterreserven, det där får de klara sig på i några dagar. Till helgen kommer vi igen, det kan väl tusan inte vara dags att plocka fram grillen ännu en gång i detta besynnerliga vårväder som almanackan kallar vinter.

Åker mot Staden, hämtar sambon från jobbet. Hon är lite krasslig, så inget gym idag. Jag ställer oxå in mitt uppträdande, gubben börjar bli gammal, det tar på krafterna att kräla omkring på marken och byta däck och axlarna är inte längre vad de var en gång i tiden när jag gjorde 10 repetitioner på 90 kg i press bakom nacken. Som uppvärmning.

Ingenting är beständigt.

  

Restaurang med hyffsad utsikt till middagen

och ett äpple till efterrätt

Idag fredag är det 48 dagar kvar till Julafton och tydligen kaotiska scener på Världens börser, hör jag i bakgrunden på morgonnyheterna, då teknikfrossan sprider sig när AI-datacenter får det besvärligare med sina nyetableringar i efterdyningarna av den blå tsunamin. Indragna bygglov.

Det kanske till och med blir köpläge i någon kontantutdelande ETF, WINC till exempel. Då slår jag till på det, mer kaotiskt beteende än så ägnar jag mig inte åt. Utöver de ljumma vårvindarna under onsdagen blev det även nytt ATH i min defensiva och diversifierade pensionsfond.

Nu ska jag ut på en långpromenad, fortfarande strålande solsken men bara 1 grad över nollan idag. Det vore väl själva f-n om inte vinterdäcken skulle komma till användning.

Vad ägnar Du dig åt

i dessa tider ??

// Northernlightsinvestment

Utdelningar Oktober 2026

Utdelningsmånaden Oktober har lämnat den finniga tonårsperioden bakom sig och står nuförtiden starkt på egna fullvuxna ben uppbyggda av några års djupa knäböj. Den har klivit fram som min femte bästa utdelningsmånad och har nyfiket börjat nafsa söta lilla fyran fröken Juni i ändalykten. Dags att sluta leta ängsblomster, kliva ur midsommarklänningen och dra på sig springtightsen.

I Oktober månad genomfördes inte mindre än 72 stycken insättningar från mina individuella innehav och kontantutdelande ETFer till min pensionsfond, varav JPM ETFerna och WINC slog till på dubbla insättningstillfällen. 

Sånt där kan, framförallt med utländska innehav, hoppa lite fram och tillbaka intramånad beroende på bankdagar kring månadsskiften och i fallet WINC så har de dessutom bytt från att vara kvartalsutdelare till månadsutdelare. Vad gäller insättningar på kontot hetsar jag sällan upp mig kring NÄR utan anser det viktigare med ATT det genomförs.

De 72 insättningarna voro:

• Tieto, iShares World Equity High Income Active UCITS ETF USD (Dist), Bank Of Nova Scotia, Canadian Imperial Bank Of Commerce, Telenor, Philip Morris, JPM Nasdaq Equity Premium Income Active UCITS ETF - USD (Dist)
• JPM US Equity Premium Income Active UCITS ETF - USD (Dist), JPM Global Equity Premium Income UCITS ETF - USD (Dist),Sysco, Tieto, Kesko B, TotalEnergies, Atlas Copco B, Epiroc B, SKF B, Vivmark Residential
• Wisdom Tree Europe High Dividend UCITS ETF, Medtronic, Main Street Capital, Cardinal Health, WP Carey REIT, US Bancorp, Stag Industrial, Realty Income REIT, Ladder Capital, Essex Property Trust
• Vital Infrastructure Property Trust Unit, Pizza Pizza RoyaltyCorp, Algonquin Power & Utilities, Cincinnati Financials, BCE, Fabege, Tele2 B, Mondelez International A, Global X SuperDividend ETF, Illinois Tool Works, Omnicom Group, Altria Group
• Best Buy, Medical Properties Trust, GSK ADR, Valmet, Montrose Global Monthly Dividend MSCI World UCITS ETF, Merck & Co, Eastman Chemical, JPM Nasdaq Equity Premium Income Active UCITS ETF - USD (Dist)
• JPM US Equity Premium Income Active UCITS ETF - USD (Dist), JPM Global Equity Premium Income UCITS ETF - USD (Dist), Coor Service Management Holding, Thule Group, Global X SuperIncome Preferred ETF, Cibus Real Estate
• Iron Mountain REIT, Kimberly-Clark, Genuine Parts, Emilshus Pref, Sagax D, Corem Property Group Pref, Tieto, Community Trust Bancorp, Coca-Cola, First Trust Vest S&P 500 Dividend Aristocrats Target Income UCITS ETF (B Dist USD)
• Broadcom, iShares World Equity High Income Active UCITS ETF USD (Dist), iShares Core FTSE 100 UCITS ETF GBP (Dist), Digital Realty Trust, Crown Castle, Ares Capital, CTO Realty Growth, Simon Property Group, PepsiCo, M&T Bank

Hela konkarongen summerar till en med beröm godkänd ökning av kontantutdelningarna med +30,9% jämfört med Oktober 2025 och nytt rekord för en Q4 månad. Min successiva metamorfos mot högre direktavkastning från pensionsfonden förefaller fungera än så länge. 

Oktober innebar en ökning av kontantutdelningen med +30,9% vs 2025

I skrivande stund ligger prognosen för kontantutdelningarna på en ökning med +21,4% för helåret 2026 jämfört med totalen 2025. Då återstår fortfarande ett antal innehav att kommunicera för November och framförallt December varvid slutresultatet justeras en smula uppåt.

Champagnen ligger på kylning, 2 månader kvar tills Ekonomiinstitutionen anslår tentaresultatet på anslagstavlorna i A-husets korridorer och på Nyårsafton smäller det.

Stark ökning av kontantutdelningarna i Northernlights Globalfond under 2026

Frihetskvot är ett intressant mätetal för den som aspirerar på att leva av kontantutdelningar från sina investeringar, den mäter nämligen hur stor andel av Utgifterna som täcks av Utdelningarna. En frihetskvot på 1,0 innebär att 100% av utgifterna betalas av utdelningar. 

För Oktober månad landade min frihetskvot på 2,89 och YTD summerar årets tio första månader till en frihetskvot på 2,23. Det är stabila siffror, att påstå något annat vore en lögn.

Frihetskvoten för Oktober blev 2,89 och YTD 2,23

Å nu är det dags för detta inläggs stora personliga avslöjande: Jag är verkligen inte någon tävlingsmänniska. Det är klart att, med mina återkommande liknelser av mig själv som en barkbåt som passivt guppar hit och dit genom livets alla vårfloder och oftast halkar på bananskal in i livsavgörande beslut, så inses det kanske trivialt. 

Men nu får jag faktiskt tillstå att det känns lite frestande att bita ihop och vid årets slut summera en frihetskvot på 2,0. Att arbetsbefriad inkomst under loppet av ett helt år kan täcka alla utgifter dubbelt upp. En fullkomligt irrelevant tanke naturligtvis, en betydelselös pappersprodukt, en meningslös sifferexercis som försvinner ur mitt medvetande lika snabbt som alla anslagna med beröm godkända tentaresultat på alla anslagstavlor i alla ändlösa bananskalsbeströdda korridorer jag trampat. 

Men ändå frestande, jag känner hur hornen växer ut i pannan när den gamla lömska Spardjävulen knackar på dörren och viskar sina förföriska budskap.

"Spara är bättre än att slösa...leva livet kan du alltid göra sen"

Dock inte så pass frestande att jag skulle protestera alltför ihärdigt om sambon, från sitt hörn av schäslongsoffan, plötsligt en kväll utropar att nu har hon nappat på något av alla de erbjudanden om dekadenta all-inclusive resor, som strömmar in till hennes nya värsting till i-phone, till någon solig strand söderut under December månads norrländska svartmörker och jag uppmanas att omedelbart swisha en större hög med kontanter.

Den som lever får se, jag tar det (som vanligt) som det kommer. Ingen idé att hetsa upp sig över saker som man ändå inte kan kontrollera 👀.

Är du en utpräglad

tävlingsmänniska ??

// Northernlightsinvestment

Pumpaskam

När jag var barn i början av 70-talet och gick på "Lekis", en folklig förkortning av Lekskola som var dåtidens förskoleklass, ägnade vi oss åt en del semikriminella aktiviteter inom matsvindleri. 

Det var Trolldeg, Potatistryck och så någon form av vattenfärgsmålning på papper bestruket med en sockerblandning, Sockermåleri heter det tydligen, som fick färgerna att flyta ut i psykedeliska mönster. Vi snackar nu trots allt om verksamhet i kölvattnet av det drogliberala 60-talet. 

Sammanfattningsvis en ytterst suspekt period i mitt sockiplast- och kalasbyxelivliv och en tänkbar inkörsport till tyngre kriminalitet, om det vill sig riktigt illa bara ett yttepyttesteg på vägen mot att agera drogkurir, eller smuggla en SIG Sauer i kalsongerna, på håltimmen mellan jympa och hemkunskap 👀.

Nu på morgonen, som vanligt sittande i tv-soffan med dagens sjätte kaffekopp (ett starkt drogberoende alltså) i handen, såg jag ett inslag på morgonnyheterna med besök hos subversiva pumpaodlare i deras gigantiska (troligtvis undangömda på landsbygden) lagerhallar med tonvis av råmaterial redo för distribution ut till helt vanliga matvarubutiker. Helt klart någon form av whitewashing.

Själv har jag aldrig hakat på den kraftigt växande importerade trenden med att av någon outgrundlig anledning sätta knivar i händerna på småbarn och låta dem karva ut undermåliga framtandsrader i pumpor i anslutning till en enda helg om året. Snölyktor och Snöänglar har jag däremot ägnat mig åt säsongsbetonat men det är helt och hållet återvinningsbara aktiviteter. 

Jag frågade min AI om det där pumpaförfarandet verkligen kan anses försvarbart.

 

Är det inte ett stort slöseri med odlingsareal att odla 

pumpor till Halloween som bara slängs efteråt ??

Det tog AI storleksordningen 1,7 sekunder att reda ut problematiken:

Det korta svaret är både ja och nej, beroende på hur man ser på saken. Det stämmer att en enorm mängd pumpor odlas enbart för dekoration och slängs, vilket innebär ett slöseri med resurser. Samtidigt utgör halloweenpumporna en lönsam gröda för jordbruket, och mycket av det som blir över går till djurfoder eller biogas istället för att bara gå förlorat.

Här är en närmare titt på argumenten och hur kretsloppet faktiskt ser ut:

Varför det är ett resursslöseri

• Mat som slängs: Många halloweenpumpor (ofta av sorten Cucurbita pepo) är fullt ätbara, även om de är framavlade för att vara lätta att karva snarare än att smaka fantastiskt. Att miljontals ton ätbar biomassa slängs i soporna efter den 31 oktober är ett stort globalt matsvinn.
• Resursåtgång på åkern: Att odla pumpor kräver stora mängder vatten, gödsel, bränsle för traktorer och arbetskraft. När pumpan slängs i vanliga hushållssopor (istället för att komposteras eller ätas) innebär det att alla dessa resurser har förbrukats i onödan.
• Markanvändning: Den areal som används till prydnadspumpor hade teoretiskt sett kunnat användas till att odla mer näringstäta baslivsmedel som potatis, spannmål eller baljväxter.

Varför det inte är ett rent slöseri

• Viktig inkomstkälla för bönder: Pumpor är en lönsam nischgröda. För många lokala lantbrukare, särskilt i södra Sverige (som på Öland), är pumpaodling och skördefester en kritisk inkomstkälla som håller verksamheten levande under hösten.
• Biogas och kompostering: I Sverige slängs mycket av matavfallet i den bruna tunnan. Det betyder att en utslängd pumpa ofta blir till biogas (som driver bussar och bilar) och biogödsel som återförs till åkermarken. Då sluts kretsloppet, även om energin inte blev till mat.
• Djurfoder: Många odlare som får pumpor över säljer eller skänker dem till djurparker, grisbönder eller jägare (som viltfoder). Kor, grisar och skogens djur äter mer än gärna upp resterna.
• Växelbruk: Pumpor kan ingå i ett fungerande växelbruk på gården, vilket är bra för att hålla jorden frisk och bryta sjukdomscykler för andra grödor.

Hur kan man minska slöseriet?

Om du själv vill fira halloween men minimera svinnet finns det bra knep:

• Ät upp insidan: När du karvar pumpan, ta tillvara på kärnorna (rosta dem i ugnen med salt) och använd fruktköttet till en pumpasoppa, paj eller puré.
• Välj matpumpor: Köp sorter som Butternut, Hokkaido eller Muskatpumpa. De är mycket godare att äta och fungerar utmärkt att måla ansikten på eller dekorera med, även om de är svårare att karva.
• Sortera rätt: När halloween är över, se till att pumpan hamnar i matavfallet eller på den egna komposten – inte i restavfallet.

Om du vill kan jag tipsa om goda recept på hur du tar tillvara på pumpaköttet och kärnorna, eller ge förslag på hur du dekorerar utan att karva så att pumpan håller sig fräsch och ätbar längre. Vad skulle du vilja veta mer om?

Där var det slut på AI svarar och förklarar för den här gången.

Deltar du i det ökande karvandet

i pumpor inför helgen ??

Går din ugn, spis och stavmixer varm nu när alla pumpakärnor 

ska rostas, alla pumpapajer ska gräddas, alla pumpasoppor

ska kokas och all pumpapuré ska mixas ??

// Northernlighsinvestment

¿Qué?

Sommaren 2025 hade jag en ambition av att lära mig lite mer spanska inför en kommande resa i början av 2026, den dokumenterade jag i inlägget 60, i avsikt att kunna kommunicera lite bättre med lokalbefolkningen.

Jag har läst spanska på gymnasiet i 2 år, men det var alltså för snart 45 år sedan så jag kan inte påstå att särskilt mycket finns kvar i arbetsminnet eller att den svenska gymnasieskolan där och då excellerade i otvungen konversation utan det handlade mestadels om torra glosor och böjning av verb.

Det blev tyvärr inte så mycket av den där ambitionen under sommaren 2025, jag grävde fram någon "kurs" som låg ute på Youtube och därefter anlände en värmebölja aldrig tidigare skådad (förväxla nu inte sommaren 2025 med årets dränkta-katt-sommar) till norrlandskusten så mitt fokus blev istället att bibehålla vätskebalansen 👀 å så rann det ut i sanden.

Så under jubileumsresan fick jag än en gång nödtorftigt klara mig med un grande cerveza por favor till la comida och att plocka med una botella aqua con gas från all-inclusive kylskåpet när det var dags att bege sig till la playa och sprätta sand mellan tårna eller harangen yo vivo en la costa en el norte de Suecia, hay mucho frio alli en invierno och därefter slå om till ingles om fortsatt förklaring tarvades.

Men i bakgrunden, förhoppningsvis blir det fler resor till Spanien, puttrar hela tiden den där ambitionen att lära mig lite mer, det är intressant (och kanske lite respektfullt) att försöka lära sig det lokala språket i ett land som man besöker. Inser dock när jag lyssnar på lokalbefolkningen, eller som nu senast när vi såg spanska serien "When no one sees us" (Cuando nadie nos ve), att det där kulsprutespråket är svårt för en återhållsam och eftertänksam norrlänning som kanske pratar lite lååångsaaamt. 

Får mig osökt att tänka på en gammal kollega, med varenda bokstav i alfabetet i sin diagnos, som pratade så snabbt när han skulle redogöra för uppkomna problem ute på byggena att jag ofta blev tvungen be honom lugna sig en smula genom att säga "Brynolf....lugn och fin nu....jag kan inte lyssna lika snabbt som du pratar!!" 👀.

För en tid sedan, på en av mina nu nästan dagliga vandringar längs stadens gator, hamnade jag på Stadsbiblioteket och bestämde mig för att antasta en kvinnlig bibliotekarie kring en frågeställning (som pyrt i mitt medvetande en tid) om det fanns några spanska barnböcker, ungefär på en 6-årings mentala nivå, att låna för att öva lite mer på el perro och el gato som håglöst knatar en la calle. Gabriel José de la Concordia García Márquez på originalspråk känns än så länge ouppnåelig.

Så hon tog mig vid handen och jag lommade viljelöst med bort till barnavdelningen där hon hjälpte mig gräva i hjulbackarna med bilderböcker på diversifierade språk. Tyvärr utan positivt resultat, men åtminstone värt ett försök.

"I know english very well, I learned it from a book"

Däremot kunde hon tipsa om Duolingo, tydligen en sk app, som hennes sambo använt för att ge sig in på det japanska språket. Jag tackade vänligt för hjälpen men tänkte att det där, appar alltså, är nog ingenting för mig. Men väl hemkommen googlade jag och det var åtminstone initialt gratis och 2026 är tydligen året då det här livet ska levas så jag begick övervåld mot min egen personlighet och laddade hem appen !!! Sambon håller hela tiden, uppkrupen i sin soffhörna, på med olika appar på telefonen för att träna hjärnan. Så varför ska inte jag en gång i livet kunna få ha en egen app att leka med 👀.

Den gröna ugglan Duo och jag är nu kompisar

Så nu ägnar jag 15 minuter per dag åt att förkovra mig i det spanska språket och har börjat lära känna karaktärerna Falstaff, Oscar, Lilly et cetera. Lilly gillar jag bäst, en spyless ung kvinna som ytterst motvilligt med uttråkad röst guidar spanska rookies mot att kunna beställa mat på restaurang. Vad jag nu ska med just den specifika kunskapen till 👀.

Lilly har i ren desperation färgat håret lila

Definitivt känns det hela lite infantilt, ibland känns det som att Brasse ska öppna kistan, kliva ut och öppna den berömda resväskan och fråga vem det är som ska bort. Men det är väl den nivån jag befinner mig på. Ugglan är oerhört uppmuntrande, nästan i överkant när den hävdar att min vackra hjärna borde klonas till eftervärlden när jag klarar uppgifterna med bravur. Men Lilly dränerar snabbt min energi och tar ner mig på Jorden igen.

Men jag biter i och är nu uppe i en streak på 22 dagar och det där med 15 minuter om dagen är jag ju van med från annonserna i min barndoms Lektyr et cetera där jag faktiskt nödgas erkänna att bilderna var betydligt mer intressanta än artiklarna 👀.

Arne har nog fått mer än en kvart om dagen av mig

Men jag upplever att mitt spanska ordförråd hela tiden utökas, jag hade till exempel tidigare ingen aning om vad durazno eller sandía var för slags utsökta frukter, och just denna otoño har det varit ovanligt mycket viento ute på landet så att las hojas nu draperar hela el césped. Där kommer de dock få ligga tills våren är åter, då åker räfsan fram. 

Om jag lever alltså, annars får sambon det körigt med lövblåsen hon köpte när jag blev sjuk och läkarexpertisen under några månader förbjöd mig från alla former av hårt kroppsarbete inklusive att ta på mig en t-shirt.

Har du testat att lära dig ett nytt 

språk på gamla dar ??

// Northernlightsinvestment

Än så länge känns alltså Duolingo OK för mig, men för att inte bli beskylld för otillbörlig reklam här på min reklamfria blogg lät jag AI sammanfatta åsikter om appen:

Kritiken mot Duolingo handlar i huvudsak om att appen prioriterar spelifiering framför djupgående språkinlärning, vilket gör att användare blir bra på att klara interna test utan att faktiskt kunna föra en riktig konversation. Många långvariga användare uttrycker också stor frustration över att plattformen har förändrats till det sämre genom åren, där pedagogiskt innehåll har bantats ner till förmån för aggressiva kommersiella upplägg. Här är de viktigaste punkterna i kritiken mot appen:

1. Bristande förmåga att lära ut faktiskt talat språk
Den enskilt största nackdelen är att appen inte lär dig att prata. Övningarna bygger till stor del på att översätta lösryckta meningar, klicka på färdiga ordrutor och göra flervalsfrågor. Detta utvecklar ett passivt ordförråd, men ger inte den träning som krävs för att bygga egna meningar i ett spontant samtal.

2. Spelifiering på bekostnad av lärande
Duolingos starka fokus på att behålla användare – genom "streaks", ligor och poäng – har fått kritik för att skapa ett beroendebeteende snarare än genuint lärande. Många upplever att de gör läxor bara för att hålla liv i sin streak, och att appen har blivit mer av ett mobilspel än ett seriöst utbildningsverktyg. Konkurrenter som Babbel lyfts fram som bättre alternativ för den som vill ha en djupare språkförståelse.

3. Försämringar och ökad kommersialisering
I diskussioner på plattformar som Reddit vittnar användare om att appen har försämrats kraftigt över tid. Tidigare uppskattade funktioner (som forum där modersmålstalare förklarade grammatik) har tagits bort, och gratisskiktet har blivit alltmer begränsat av annonser och begränsade "liv" (hjärtan) för att tvinga fram betalmedlemskap.

4. Generiska kurser och AI-utveckling
Kritiker pekar på att kvaliteten skiljer sig enormt mellan olika språkkurser. Dessutom har Duolingos skifte mot att ersätta mänskliga översättare och lärare med generativ AI väckt debatt om huruvida appen kan erbjuda den kulturella nyansrikedom som krävs.

Sammanfattningsvis ses Duolingo av experter och användare som ett utmärkt, kostnadsfritt verktyg för att testa på ett språk eller bygga upp ett grundläggande ordförråd, men det är otillräckligt om målet är att bli flytande.

Transaktioner Q3 2026

Årets sista kvartal har rullat igång, snart dags att summera året. 

Jag noterar i min omvärld, ja jag läser naturligtvis även Tara och Elle på biblioteket, att en massa nya nystarter nyligt letat sig in i vår begreppsvärld. Det är nystarten Tjejnyår i månadsskiftet Augusti/September med kick-offer och garderobsrensningar och ekonomiska nystarter efter sommarens utsvävningar. Det är Måndagsreset och Månadsreset som ger möjligheter till nya fräscha löften på 7-30 dagars basis, kanske bra att ha till hands om det blev oplanerat party med glitterprinsessorna även denna helg och en ångestladdad söndagskänsla av att "nu jävlar får det vara slut med det här hedonistiska levernet" infinner sig.

Been there, done that. Fast det var längesen.

"Imorgon blir det definitivt jobba hemifrån......"

Nä, jag håller envist fast vid det gamla hederliga Nyårsafton med överförfriskade lättglömda löften i fyrverkeripjäsernas brisader när det är som allra mörkast och tuffast på året i Norrland och med ett helt år på sig att både lyckas och misslyckas. Det ligger i långsiktighetens natur och det är dit min trosbekännelse oftast går.

Ett steg längs långsiktighetens långsamma sköldpaddsvandring är för mig fortfarande att fortsätta finjustera min pensionsfond mot framtidens krav och behov. Det kan till exempel handla om ett försök att möta skatter och inflation genom att öka fritt kassaflöde via en förändrad sammansättningen i pensionsfonden.

Under Q3 2026 genomfördes nedanstående sammansättningsförändrande transaktioner i Northernlights Globalfond.

Transaktioner Juli, Augusti och September

Inte särdeles stor dramatik vare sig på Sälj- eller Köpsidan.

På Säljsidan halverades mina innehav i Best Buy, Merck & Co, The JM Smucker Company och Hexpol B. Mestadels en effekt av min ambition att successivt höja direktavkastningen ur min pensionsfond genom att omplacera mot innehav som ger högre kassaflöde. 

Samtidigt som dessa successiva omplaceringar genomförs så fortsätter jag även att återinvestera allt överskott från kontantutdelningar, aka den arbetsbefriade inkomsten, mot innehav som ger dito högre kassaflöde. Vi har väl alla hört talas om Snöbollseffekten.

Kvartalets stora dramatik inträffade i Slate Grocery REIT som en vacker dag ställde in sina utdelningar och sades vara ute till försäljning varpå den föll som en sten bara för att bli föremål för uppköpserbjudande strax efteråt varpå den steg som en raket. Dock osäkert vad som blir av utdelningen framöver så jag valde att avyttra hela mitt innehav under den jojo-resan.

Tvära kast i Slate Grocery REIT

På Köpsidan genomfördes transaktioner i innehav med huvudsaklig avsikt att höja dagens ungefärliga direktavkastning på 4,75% upp mot inledningsvis 5% vid årets slut. Långsiktigt siktar jag upp mot 6-7% genomsnittlig direktavkastning. Tidsrymden för denna transformation beror av händelser i omvärlden utom min kontroll, kanske 6 månader, kanske 2 år eller kanske aldrig.

Inköp gjordes under Q3 i nedanstående redan befintliga innehav under vanligtvis ett flertal tillfällen när kontanta medel plötsligt uppenbarade sig inne på kontot:

• NP3 Fastigheter Pref (DirektAvkastning 6,59%)
• Storebrand Global All Countries B SEK (DA 6%)
• Cibus Real Estate (DA 7,73%)
• iShares World Equity High Income Active UCITS ETF USD Dist (DA 11,37%)
• Montrose Global Monthly Dividend MSCI World UCITS ETF (DA 5,43%)
• Aker Solutions (DA 9,39%)
• JPM Nasdaq Equity Premium Income Active UCITS ETF - USD Dist (DA 10,54%)
• Corem Property Group Pref (DA 9,52%).

Avslutningsvis vill jag runda av med ett konstaterande att det sällan blir som jag tänker mig. I mitt förra inlägg slog jag mig för bröstet och proklamerade att nu är minsann grillsäsongen över. Tji fick jag på det, för någon har beslutat sig för att vädret i slutet på Oktober ska efterlikna ett genomsnittligt slutet på September helt utan snö i prognoserna för norrlandskusten.

Så det var bara att i all hast marinera 1kg kycklinglårfilé och plocka fram grillen igen. Körde rotfruktsrösti till det och franska rödtjutet Le Chef som visade sig mycket prisvärt med sina 99 SEK för hela 1 liters flaskstorlek.

Grillen åkte fram igen

Kycklinglårfiléer i slutet på Oktober

Dags för ugnsbakning 7-8 minuter

De levande fåglarna ska ha sitt

Le Chef serverades till maten

Har du några bra vintips att delge 

inför vinterns begivenheter !??

// Northernlightsinvestment

Weber i träda

Det vore ingen underdrift att mitt i pannan på mig klistra en gummerad etikett med epitetet grillentusiast, lite som Fredde i Solsidan men utan allt det där prylbögeriet. 

För många år sedan, i livet före mitt förrförra liv, när det var dags för hundutställning 30 mil bort (ett litet stenkast i Norrland alltså) brukade jag packa in den portabla grillväskan (inköpt på OK Center i Luleå) i den buteljgröna Volvo 242an, marinera diversifierat kött och grönsaker i en kylväska å så blev det grillspett till lunch. 

Överkurs ansåg nog de flesta som satt där på sina tältstolar och tuggade i sig ostmackor och termoskaffe. Men hundutställningar har en tendens att dra ut på tiden och långsamt mala ner livslusten hos en handlerassistent, så varför inte ägna sig åt lite tidskrävande distraherande aktiviteter medans man andäktigt väntar på den rafflande BIS-showen som startar om ytterligare 4 timmar av kvinnliga hunduppfödare som lågaffektivt hugger varandra i ryggen med imaginära knivar. 

Å kom ihåg att det här var långt före smarta telefoner med inbyggd avskärmning från omvärlden, det var faktiskt bara strax efter det att Sony Walkman placerats på slutförvaring i byrålådan. En teknikens och verklighetsflyktens brytningstid.

Någon gång kommer alltid vara den sista. Nu var det dags, fredag för två veckor sedan, att avsluta grillsäsongen 2026 och stuva undan trotjänaren Weber 65cm diameter över grillgallret. 

Grillväder i början av Oktober

Grand finale fick denna gång bli en laxsida på 1,5kg. Sprang nämligen på ett berg av realiserade dylika när jag släntrade genom Coops saluhallar. Jag har en faiblesse för att utnyttja dylika tillfällen, min matsedel är nämligen sällan huggen i sten utan är likt slutnotan på en lyxkrog i ständig förändring ända fram till dess att kreditkortet ska dras. För att travestera "Liftarens Guide till Galaxen" kring Bistromatik (Bistromathic Drive), ett revolutionerande framdrivningssystem för rymdfarkoster.

Den dag levande humrar är prisnedsatta på Willys så blir det givetvis sådana kreatur på grillen. I väntan på den tilldragelsen marinerades laxen några timmar i citronpeppar, sweetchili sås, oyster sauce, dill och en skvätt olja. Ganska okomplicerat.

I avsaknad av levande Humrar

Förr i tiden gjorde jag alltid (alltså 100%) egen potatisgratäng (eller ännu hellre diversifierad rotsaksgratäng) till det grillade. De senaste åren har jag fullständigt rasat ihop i köket, degenererat ? 👀, och köper färdiglagad gratäng som man bara klämmer ut från en vakuumförpackning i en ugnsform (25 minuters ugnstid) och drar över lite extra ost på toppen. 

Det finns egentligen inget försvar, utöver ren och skär bekvämlighet, för detta förkastliga beteende. Det är definitivt godare med hemskalad, hemstrimlad, hemgräddblandad, hemkryddad och hemvitlökspiffad gratäng (60 minuters ugnstid).

Minns knappt när jag senast gjorde en egen gratäng. Avger här och nu ett löfte att, om jag lever då, på Nyårsafton 2026 blir det en vitlöks- och gräddstinn Rotsaksgratäng till varmrätten. 

Ett glas Chardonnay till den grillade laxen

Efter middagen sitter vi där på bastualtanen och sippar på det andra vinglaset, lyssnar på en spellista med Soft Jazz. Det skymmer, det kommer att bli en sval och stjärnklar kväll, kanske till och med Northernlights som visar sig på himlen. Perfekta betingelser för en bastu, drar fram trädgårdsslangen, fyller alla vattenbehållare och tänder i kaminen.

Chardonnay och Soft Jazz in the background

Det är för ovanlighetens skull helt vindstilla vid havet, vi tänder ljuslyktor ute och inne. Sambon börjar som vanligt inne i bastun, hon är måhända lite mer värmekänslig än jag. Mina rötter är uppifrån Tornedalen, som barn badade jag alltid bastu med farfar. Satt där i en vattenfylld bleckbalja på golvet, minns hur det stack i öronsnibbarna när farfar satt högst upp på lavarna, kastade på vatten och piskade sig med lövruskan.

 

En annan bastu 55 år senare

Det tar lite tid att basta, för mig i alla fall. 

In i värmen, ligger utsträckt högst upp på lavarna, slappnar av och flyter ut, spänningarna släpper. Kastar på vatten med eteriska oljor (vanligtvis eukalyptus) på den vedeldade kaminen, in med mer ved i kaminen. Ut i relaxrummet och sitter i den gamla IKEA böjträfåtöljen från 1987, inköpt till mitt första egna hem. Smuttar kanske på någonting, lite lagrad Rom, en Norrlands Guld eller källvatten med Jordgubbs- och  Granatäpplesmak. Bubbel och räksnittar om det är någon särdeles tilldragelse. 

Badar av sig, häller hinkar med vatten över sig, primitivt och härligt uppfriskande. Gläntar på fönstren till basturum och relax så att fukten börjar vädras ut. Sveper om sig med en handduk, ut på altanen, sprättar en bira och kontemplerar viktiga frågor och petitesser.

Sambon är redan inne i huset, sover i soffan eller poppar popcorn i mikron.

 

Är det verkligen så, som alla säger, att Norrland är

den bästa platsen i Världen 👀

Tar på badrocken när den värsta hettan ångat av från kroppen, sätter mig i mörkret. Egentid på riktigt, här kan jag bli sittande en timme eller mer. Kikar upp snett åt höger, mot väster, och där hänger min gamla vän från förr troget på sin plats ovanför stugans tak. 

Karlavagnen har jag blickat upp mot hela livet, som barn brukade vi om hösten ligga i en lövhög (det här var långt före fästingarna ens började fundera på att flytta norrut) och se på stjärnhimlen. Min tjejkompis S och jag, vi var väl i 10-års åldern, som rände ute på upptäcktsfärd i höstmörkret.

När vi låg där i lövhögen brukade jag babbla om rymdens oändlighet, att man kan åka rakt fram hur länge som helst utan att någonsin komma till ett slut och om man kom fram till en mur så måste det ju finnas en fortsättning på andra sidan muren. Det tar aldrig slut. S brukade be mig sluta prata så där, för det var lite otäckt att tänka på.

Oändligheten och Människan är inte alltid kompatibla, kanske för att vi lever blott en kort stund och därefter är vi borta i en Evighet och skillnaden mellan de båda är nästan oändligt stor.

Ser ni den...7 stjärnor i gruppering strax

till vänster om tv-antennen

Är du grillentusiast !??

// Northernlightsinvestment

För den vetgirige låter jag AI göra en sammanfattning av Bistromatik vars framdrift raskt skulle ta resenären till en stjärnbild i till exempel Stora Björnen:

Bistromatik (engelska: Bistromathics) är en fiktiv form av matematik och framdrivningsteknologi skapad av författaren Douglas Adams i hans kända bokserie Liftarens guide till galaxen (specifikt i den tredje delen; Livet, universum och allting). Konceptet bygger på idén att siffror beter sig helt annorlunda på ett kvitto eller en nota i en restaurangmiljö än vad de gör i det vanliga universumets matematiska lagar.

Hur fungerar bistromatik?
Enligt Douglas Adams teori är siffror inte absoluta värden utan beror helt på observatörens situation. I en restaurangmiljö krockar verkligheten med matematiken på ett antal specifika sätt:

• Antal personer: Det antal personer som man bokat bord för stämmer aldrig överens med hur många som faktiskt dyker upp.
• Ankomsttid: Den så kallade recipriversexklusionen innebär att den tidpunkt då man kommit överens om att mötas är den absolut mest osannolika tiden för någon att faktiskt dyka upp.
• Notan: Det belopp som står på restaurangnotan, antalet personer som ska dela på den, vad varje person faktiskt har råd att betala, och den dricks som slutligen lämnas, har absolut inget logiskt eller matematiskt samband med varandra.

Det bistromatiska skeppet
I boken lyckas karaktären Slartibartfast tämja denna kraft och bygga ett rymdskepp (kallat Starship Bistromath) som drivs av en bistromatisk motor. Genom att utnyttja de matematiska orimligheterna från en restaurang kan skeppet färdas snabbare genom rymden än skepp som drivs av den mer kända Oändliga osannolikhetsdriften. Ombord på skeppet sitter man vid restaurangbord och manipulerar servetter och menyer för att styra och navigera genom galaxen.