Vegetariskt #1 vecka 4 2021

Veckans första vegetariska rätt blev.

Kikärtsbiffar i krämig sås med zucchini, svamp och broccoli (6 portioner).

1. Placera i en bunke 230g avrunna kikärtor, 1 dl mjölk, 1,5dl fiberhavregryn, 2 ägg, 3 vitlöksklyftor, salt, cayenne, spiskummin.
2. Mixa med stavmixer till medelfin konsistens (finfördelat men inte total puré). Rör ner 1,5 dl ströbröd och låt svälla/vila någon minut.
3. Forma till små bollar, platta till och lägg på fat bottnat med lite ströbröd. För mig blev det 18 st små kikärtsbiffar. Vänd biffarna lite så de blir ströade på bägge sidorna. Hjälper till att ge dig en fin stekyta.
4. Stek i olja/smör någon minut på var sida till gyllenbrun färg. Lägg upp på fat.
5. Stek i panna med hög kant (använd samma panna som tidigare så sparar du lite disk) 10 skivade champinjoner, 1 stor strimlad lök och 1/2 zucchini skuren i stavar. Jag tillsatte även några matskedar torkad björksopp, men det har man inte alltid hemma i skafferiet.
6. Tillsätt 400 ml kokosmjölk, smaka av med salt/peppar och oystersauce, låt småputtra någon minut. Lägg därefter i 300 g grovhackad fryst broccoli. Tina först broccolibuketterna i varmt vatten före hackning. Fortsätt puttra på.
7. Vispa ihop 2dl turkisk yoghurt med 2 msk mjöl och rör ner i såsen (sk toppredning). Det kommer nu reda sig och bli krämigt och smarrigt.
8. Lägg ner de tidigare förstekta kikärtsbiffarna i såsen (ovanpå lite sexigt så där halvt nerstuckna) och låt puttra ytterligare någon minut.
9. Servera med nykokt Jasminris och en blandad sallad.
10. Portionspris 12 SEK.

73 de Northernlightsinvestment

Köp och Sälj vecka 3 2021

Snöblindhet.

Ungefär så kan helgen beskrivas. Två dagar av grovarbete med snöräven, inklusive en avhyvling av taket. En meter snö drygt har landat under veckan och drivit in med havsvindarna mot den lilla stugan. Packat sig upp mot väggarna så att man måste skotta fram dörrarna.

Inte för att det föreligger någon egentlig rasrisk vid ett sadeltak med stor lutning. Men kaminen har fått en del driftstid under Jul och Nyår vilket orsakat en del smältning vid yttertaket så jag gjorde en insats. 

Såg ut som en snögubbe efteråt. Kan även hava orsakats av att jag, med rykte om mig att besitta en avsevärd fysisk styrka, fick assistera grannen vars skoter grävt ner sig i den meterhöga pudersnön. Det sprutar ganska bra med snö när man puttar på och lyfter en skoter som gräver sig upp ur djup snö.

Under veckan har sälj genomförts i Microsoft Corporation. Tror bestämt att jag såg Mr ZeroStrategy (den gamla aktieräven) flimra förbi som köpare. Personligen har jag beslutat mig för att adressera denna typ av innehav via fonder istället. Känns omotiverat att, vid min ålder och mognadsgrad (övermogen fallfrukt), i den uttalade utdelningsdelen av min portfölj genomföra inköp till så låg direktavkastning.

Nedan redovisas samtliga genomförda inköp. BCE är ett helt nytt innehav.

   

Axfood (AXFO). Portföljandel 1,1% Axfood är verksamma inom dagligvaruhandeln. Bolaget är specialiserade inom detalj- och partihandel och inom koncernen återfinns ett flertal dagligvarukedjor, där de mer kända inkluderar Hemköp, Willys och PrisXtra. Bolaget bedriver även partihandel genom Dagab och Axfood Närlivs. Idag står den svenska marknaden för majoriteten av försäljningen. Bolagets huvudkontor ligger i Stockholm.

Akelius Residential Prop. D (AKEL D). Portföljandel 1,4% Akelius Residential Property är verksamma inom fastighetsbranschen. Bolaget äger och förvaltar över ett flertal bostadsfastigheter belägna i större städer. Störst koncentration av fastigheter återfinns runtom Skandinavien, Nordamerika samt Europa. Bolaget hyr ut fastigheter till olika hyresgäster, huvudsakligen bestående av privata aktörer. Bolagets huvudkontor ligger i Stockholm.

Manulife Financial Corp (MFC). Portföljandel 0,3% Manulife Financial är ett finansbolag som tillsammans med sina dotterbolag levererar finansiella tjänster såsom finansiell rådgivning, försäkring och förmögenhets- och kapitalförvaltningslösningar för individer, grupper och institutioner. Bolaget bedriver verksamhet i Kanada, USA och Asien samt återförsäkringsverksamhet på global basis. Manulife grundades 1887 och har sitt huvudkontor i Toronto, Kanada.

Securitas B (SECU B). Portföljandel 0,6% Securitas är en global aktör verksamma inom säkerhetstjänster. Bolaget erbjuder ett brett utbud av tjänster som går under stationär – och mobil övervakning, elektronisk säkerhet, brandskydd, GPS-tjänster, samt diverse riskhanteringsfrågor. Kunderna är verksamma i ett flertal olika branscher och återfinns idag på global nivå. Huvudkontoret ligger i Stockholm.

Telia Company (TELIA). Portföljandel 1,3% Telia Company är verksamma inom telekombranschen. Bolaget levererar ett brett utbud av tjänster inom röst-, IP- och kapacitetstjänster, huvudsakligen genom helägda internationella carrier-nät. Kunderna återfinns bland privata aktörer samt företagskunder. Störst verksamhet återfinns inom Norden, Baltikum och Europa. Bolaget kom till när Telia slogs samman med Sonera. Huvudkontoret ligger i Solna.

Fastpartner D (FPAR D). Portföljandel 0,7% FastPartner är ett fastighetsbolag. Bolaget äger, förvaltar och utvecklar ett brett utbud av kommersiella fastigheter. Fastighetsportföljen är diversifierad och huvudsakligen inriktad mot större expansiva områden runtom Syd- och Mellansverige. Målet är att bedriva verksamhet som ger stabilt kassaflöde på sikt samt god värdetillväxt. Huvudkontoret ligger i Stockholm.

BCE Inc (BCE). Portföljandel 0,3% BCE är ett telekommunikations- och mediaföretag, som tillhandahåller trådlösa internet- och tv-tjänster till bostads-, affärs- och grossistkunder i Kanada via Bell Wireless, Bell Wireline, and Bell Media. BCEs telefoni omfattar traditionell landlinjeuppkoppling, mobila tjänster och IP-telefoni. Bell Wireline erbjuder strömmande tv. Bolaget grundades 1880 och har sitt huvudkontor i Verdun, Quebec, Kanada.

Enter Småbolagsfond Största innehav: Swedencare, Sdiptech, Embracer, BHG, Musti Oyj, Instalco, Lifco, Indutrade, Avanza Bank, Sagax.

I den kapitalförsäkring som härbärgerar mitt FIRE Year One kapital genomfördes även planenliga veckovisa inköp i nedanstående fonder. Med start avses 18 November 2020.

En orättvis jämförelse visar att OMX Stockholm 30 är +3,31% sedan start.

Observera här att eftersom jag i rådande klimat snittar in mig i kontinuerligt stigande kurser blir min aggregerade utveckling naturligtvis lägre. Den ligger på +10,08% sedan start.

Om det allmänna klimatet ändras kommer jag kraftigt öka investeringstakten under den perioden.

MS INVF US Growth A. (+15,21% sedan start) Största innehav: Zoom Video, Square, Shopify, Amazon, Veeva Systems, Intuitive Surgical, Spotify, Carvana, Trade Desk, Twilio.

MS INVF Global Advantage A. (+16,14% sedan start) Största innehav: Sea, Shopify, Ayden, Square, Veeva, Intuitive Surgical, Spotify, Royalty Pharma, Farfetch, Atlassian.

Handelsbanken Hållbar Energi A1 SEK. (+36,89% sedan start) Största innehav: Xinyi Solar, Darling Ingredients, EDP Renovaveis, Vestas Wind, Hannon Armstrong Sustainable, Daqo New Energy, Ormat Technologies, Xinyi Energy Holdings, Scatec Solar, First Solar.

Swedbank Robur Ny Teknik A. (+13,76% sedan start) Största innehav: Stillfront, Sinch, Embracer, Paradox, Biotage, Fortnox, CD Project , Take-Two Interactive, Pinterest, Capgemini.

Enter Småbolagsfond A. (+17,74% sedan start) Största innehav: Swedencare, Sdiptech. Musti Group, BHG Group, Embracer Group, Stillfront, Arjo, Instalco, Sagax, Wihlborgs Fastigheter.

73 de Northernlightsinvestment

Vegetariskt #2 vecka 3 2021

Min vegetariska satsning fortskrider. 

Veckans andra vegetariska kreation blev en snabbis som man river av på sisådär 35 minuter från start till mål med lite parallellkörning (man gör arbetsmoment samtidigt som något annat sköter sig själv på spisen) och, som det brukar stå skrivet i månget CV jag ögnat igenom genom åren, god förmåga att hålla några bollar i luften.

Så här gjorde jag:

Pastagratäng med svamp, zucchini och rotfrukter (8 portioner).

1. Börja med att koka 500 g pasta enligt anvisningarna. I mitt fall blev det farfalle med koktid 11 min.
2. Fräs i olja/smör 1 zucchini skuren i stavar och 1 stor grovt hackad rödlök. Het panna, rör om lite då och då. När zucchini/lök fått fin färg lägg över i lämplig gratängform. 
3. Fräs därefter grovt riven  av medelstorlek 2 st morot, 2 st palsternacka samt likvärdig mängd rotselleri. Het panna, rör om lite då och då. Tillsätt, när rotfrukterna börjar mjukna och har fått färg, 12 strimlade champinjoner. Fortsätt fräsningen pss.
4. Jag kryddade ovanstående med chili, ingefära, vitlök, svartpeppar, diverse örtkryddor av provencalskt ursprung. Rörde även i 4 msk överbliven tapenade (oliver, soltorkade tomater) samt 1 dl krämig turkisk yoghurt i pastan när den kokat färdigt.
5. Häll över rotfrukter/svamp i gratängformen.
6. Häll över pasta berikad med tapenade/yoghurt i gratängformen. Rör om hela alltet.
7. Täck med ostskivor, simpel Edamer blev det för mig. In i mitten av den 225 grader varma ugnen i ca 15 min.
8. Portionspris 7 SEK

Smaklig måltid.

Samtliga ingredienser i ovanstående beskrivning kan bytas ut mot någonting annat. Fast då blir det naturligtvis en helt annan maträtt. 😋

73 de Northernlightsinvestment

Fördelning av kontantutdelningar per månad år 2020

Nedan en bild som visar hur totalsumman av mina kontantutdelningar ramlade in per månad helåret 2020. 

Intressant att se starka respektive svaga utdelningsmånader. Då kan man arbeta lite proaktivt med att, om möjligt, förstärka de månader som släpar efter. Inledningen av kvartalen Q1 och Q3 är mina flaskhalsar.

I och för sig inget större problem för mig personligen eftersom jag avser använda tidigare erhållna utdelningar (från året innan) för att finansiera mitt leverne nästföljande år. Det kapital som jag benämner Fire Year One.

  

Noterar att kontantutdelningar erhölls svaga månader under 2020 från:

Januari

Bank Nova Scotia, Canadian Imperial Bank, Total, Main Street Capital, Northwest Healthcare, Realty Income, WP Carey, Cardinal Health, Vereit, STAG Industrial, Store Capital, National Grid, EPR, Leggett & Platt, Ventas, Philip Morris, Altria, GlaxoSmithKline, Global X Superincome, Global X Superdividend, Ladder Capital, Community Trust Bancorp, Iron Mountain, PPL, Brookfield Property REIT, Gilead Science, Brookfield Property Partners, Boston Pizza, TransAlta Renewables.

Februari

Equinor, Westrock, STAG Industrial, EPR, Procter & Gamble, Northwest Healthcare, Realty Income, Tanger Factory, Omega Healthcare, Main Street Capital, Abbvie, Global X Superincome, Global X Superdividend, British American Tobacco, Vodafone, CVS, Verizon, Universal Corp, AT&T, Boston Pizza, TransAlta Renewables, Chatham Lodging.

Juli

Bank Nova Scotia, Canadian Imperial Bank, Total, Franklin Resources, Sysco, Simon Property, Cisco, Medtronic, Inter Pipeline, US Bancorp, Illinois Tool Works, Federal Realty, Cincinnati Financial, Creades, CyrusOne, Eastman Chemical, Coca Cola, Genuine Parts, Main Street Capital, Northwest Healthcare, Realty Income, WP Carey, Cardinal Health, Vereit, STAG Industrial, Store Capital, Leggett & Platt, Ventas, Philip Morris, Altria, GlaxoSmithKline, Global X Superincome, Global X Superdividend, Ladder Capital, Community Trust Bancorp, Iron Mountain, PPL, Brookfield Property REIT, Gilead Science, Brookfield Property Partners, TransAlta Renewables, Mycronic, Broadcom, T. Rowe Price Group, PepsiCo, Diös, Digital Realty.

Augusti

Citigroup, Williams-Sonoma, Equinor, Westrock, STAG Industrial, Procter & Gamble, Northwest Healthcare, Realty Income, Omega Healthcare, Main Street Capital, Abbvie, Global X Superincome, Global X Superdividend, British American Tobacco, Vodafone, CVS, Verizon, Universal Corp, AT&T, Welltower, iShares Core MSCI Europe, Healthpeak, Royal Bank Canada, Lazard, Caterpillar, TransAlta Renewables, National Grid, Texas Instruments, Peoples United Financial, Inter Pipeline, Akelius Residential, General Dynamics, Lowe´s, Toronto-Dominion Bank, Power Corp Canada.

73 de Northernlightsinvestment

Vegetariskt #1 vecka 3 2021

Veckans första vegetariska rätt tillagades redan under söndagen för att finnas klar i kylen i början av veckan. 

En gammal svensk husmansklassiker som, för den som så önskar, enkelt kan göras helt traditionell. Knaperstek bara några paket bacon eller rimmat sidfläsk och servera till.

Men nu kör vi vegetariskt den här gången. Så här gjorde jag:

Raggmunkar, råkostsallad och lingonsylt (8 portioner)

1. Lingonsylt: 2 delar frysta lingon plockade på ett norrländskt kalhygge en höstmorgon när luften var frisk och hög, 1 del socker, 1 skvätt vatten. Koka upp, puttra 10 minuter, skumma av ytan med sked. Häll i förvärmda glasburkar, tillslut locket omedelbums.
2. Råkostsallad: Finstrimla spröd vitkål, finstrimla rödlök, riv några morötter grovt. Blanda i skål och slå på en standard vinägrett (2 del olja, 1 del vinäger, salt, peppar, chilipulver, vitlökspulver, valfria örtkryddor för den som så önskar). Låt dra i kylen 30 min.
3. Raggmunkar: Standardmjölk 1 liter, 3 ägg, salt. Vispa ihop under stor frenesi. Tillsätt mjöl under något mer balanserad vispfrekvens till lagom viskositet. Tänk typ plättsmet.
4. Riv 4 stora råa potatisar på fina sidan av rivjärnet (vissa önskar mer grovt riven potatis). Tillsätt omedelbart till smeten (så potatisen inte hinner mörkna av inverkan från luftens syre). Låt vila 20 min i kylen.
5. Stek i väldigt het panna, så det blir frasigt, i olja/smör. Här är det bäst att använda slev när du placerar smeten i pannan, rör om från botten med mjuka rörelser. 3 raggmunkar åt gången i pannan. I mitt fall var det lämpligt med 3 min på ena sidan, därefter 2 min på andra sidan.
6. Servera med ett glas iskall mjölk. 
7. Portionskostnad 8 SEK. 

Smaklig måltid !!

73 de Northernlightsinvestment

19 utdelningar trillade in

Igår trillade det in utdelningar från inte mindre än 19 enskilda innehav. Måste vara nytt rekord. Rasslade på ordentligt i skattkistan. 

Det var troligtvis en helg i kombo med Martin Luther King Day (tredje måndagen i januari) som orsakat partiell uppdämning i flödet.

Tydligen ändå mer fördelaktigt jämfört med Nordea 👀 

Nå jag behöver sannerligen få in utdelningarna, gärna i kombination med en förstärkt USD-kurs, för att kunna klara arbetsmålet på +50% utdelningsökning i SEK för helåret 2021.

Återinvestering följer härnäst.

73 de Northernlightsinvestment

 

Köp och Sälj vecka 2 2021

Vindriktningen för USD/SEK har under veckan fortsatt att peka i nordlig riktning vilket inneburit ATH i Northernlights Globalfond vid 3 tillfällen. 

Sälj har genomförts i Invesco Ltd (IVZ) efter en uppgång på 195% sedan mitten Maj 2020. Det fick mig personligen att landa på +20% för innehavet ex utdelningar. Likviderna har omplacerats i andra högre utdelande innehav. 

Generellt genomförs nu vid lämpliga tillfällen en viss sektorrotation i portföljen från finans och USD till mindre exponerade sektorer tillika SEK och andra valutor. Transatlanter kommer dock alltid att vara ett prioriterat område för mig personligen.

Alla utdelningar återinvesteras alltid. Bulken av inköpen genomförs i innehav med närliggande X-day.

Nedan redovisas samtliga transaktioner under vecka 2 2021. Inga inköp genomfördes denna vecka i den kapitalförsäkring som härbärgerar mitt FIRE Year One kapital.

Realty Income Corp (O). Portföljandel 0,89% Realty Income är ett amerikanskt fastighetsinvesteringsförtroende (REIT). Bolaget fokuserar på att äga, förvalta och underhålla en portfölj av fastigheter som består av större fastighetsbestånd. Bolaget äger fastigheter runtom i hela Nordamerika och utöver huvudverksamheten erbjuds diverse finansiella tjänster. Realty Income grundades under 1969 och har sitt huvudkontor i San Diego.

Transalta Renewables Inc (RNW). Portföljandel 0,67% TransAlta Renewables är ett energibolag som utvecklar, äger och driver anläggningar för förnybar kraftproduktion. Bolaget är involverat i vind-, vatten- och solkraftverk och driver anläggningar för kraftgenerering baserat på naturgas. Bolaget är etablerat i östra Kanada och USA och bedriver även verksamhet i västra Australien. Bolaget grundades 2013 och har sitt huvudkontor i Calgary, Kanada.

People`s United Financial (PBCT). Portföljandel 0,39% People's Financial bedriver bankverksamhet. Banken tillhandahåller traditionella tjänster som innefattar kapitalförvaltning, rådgivning, riskhantering, samt lånefinansiering. Kunderna återfinns huvudsakligen bland större finansbolag, förmögna privatpersoner, samt bland institutioner och myndigheter runtom den nordamerikanska marknaden. Bolaget grundades ursprungligen 1842 och har sitt huvudkontor i Bridgeport, Connecticut.

Securitas B (SECU B). Portföljandel 0,44% Securitas är en global aktör verksamma inom säkerhetstjänster. Bolaget erbjuder ett brett utbud av tjänster som går under stationär – och mobil övervakning, elektronisk säkerhet, brandskydd, GPS-tjänster, samt diverse riskhanteringsfrågor. Kunderna är verksamma i ett flertal olika branscher och återfinns idag på global nivå. Huvudkontoret ligger i Stockholm.

Cibus Nordic Real Estate (CIBUS). Portföljandel 1,21% Cibus Nordic Real Estate är ett investmentbolag inriktade mot fastighets- och livsmedelssektorn. Bolagets strategi är att förvärva, driva och utveckla diverse fastigheter som används av större livsmedelskedjor. Störst verksamhet återfinns inom den finska marknaden, med Norden som växande marknad. Bolaget bildades under 2017 och har sitt huvudkontor i Stockholm.

Electrolux B (ELUX B). Portföljandel 0,61% Electrolux är ett tillverkningsbolag. Bolaget är specialiserade inom utveckling och tillverkning av hushållsmaskiner. Verksamheten återfinns på global nivå där bolagets produkter säljs via flertalet återförsäljare. I produktsortimentet ingår kylskåp, diskmaskiner, tvättmaskiner, dammsugare och spisar. Bolaget grundades ursprungligen 1919 genom en sammanslagning av Elektromekaniska AB och AB Lux. Huvudkontoret ligger i Stockholm.

Sagax D (SAGA D). Portföljandel 0,31% Sagax är ett fastighetsbolag. Idag investerar bolaget främst i större kommersiella fastigheter inom sektorerna lager och industri. Störst investeringar återfinns inom den nordiska marknaden, följt av den europeiska. Visionen är att driva investeringarna långsiktigt och att vara aktiv i utvecklingen av vardera fastighet. Bolaget har sitt huvudkontor i Stockholm.

Fastpartner D (FPAR D). Portföljandel 0,59% FastPartner är ett fastighetsbolag. Bolaget äger, förvaltar och utvecklar ett brett utbud av kommersiella fastigheter. Fastighetsportföljen är diversifierad och huvudsakligen inriktad mot större expansiva områden runtom Syd- och Mellansverige. Målet är att bedriva verksamhet som ger stabilt kassaflöde på sikt samt god värdetillväxt. Huvudkontoret ligger i Stockholm.

Axfood (AXFO). Portföljandel 0,98% Axfood är verksamma inom dagligvaruhandeln. Bolaget är specialiserade inom detalj- och partihandel och inom koncernen återfinns ett flertal dagligvarukedjor, där de mer kända inkluderar Hemköp, Willys och PrisXtra. Bolaget bedriver även partihandel genom Dagab och Axfood Närlivs. Idag står den svenska marknaden för majoriteten av försäljningen. Bolagets huvudkontor ligger i Stockholm.

MS INVF Global Opportunity A Största innehav: Mastercard, Amazon, Uber, ServiceNow, TAL Education, HDFC Bank, Visa, DSV Panalpina, Meituan, Walt Disney.

Länsförsäkringar USA Indexnära Största innehav: Apple, Microsoft, Amazon, Facebook, Tesla, Alphabet, Berkshire, JNJ, JP Morgan.

Swedbank Robur Globalfond A Största innehav: Taiwan Semiconductor Microsoft, Amazon, S&P Global, Solaredge Tech, Vestas Wind, Berkshire, JNJ, Novo Nordisk, Servicenow, Danaher Corp.

Swedbank Robur Ny Teknik A Största innehav: Sinch, Stillfront, Embracer, Fortnox, Paradox, Capgemini, Pinterest, Take-Two Interactive, Biotage, Cd Project.

Spiltan Aktiefond Investmentbolag Största innehav: Investor, Industrivärden, Kinnevik, Lundbergföretagen, ICA Gruppen, XACT OMXS 30, Lifco, Indutrade, Latour, EQT.

Enter Småbolagsfond A Största innehav: Swedencare, Sdiptech, Embracer, BHG, Musti Oyj, Instalco, Lifco, Indutrade, Avanza Bank, Sagax.

Handelsbanken USA Ind Crit A1 SEK Största innehav: Apple, Microsoft, Amazon, Facebook, Tesla, Alphabet, Visa, JNJ, JP Morgan, Procter & Gamble.

73 de Northernlightsinvestment